بعد معاركها القضائية مع زوجها السابق جوني ديب، واتهامات العنف المنزلي المتبادلة بينهما، تم تشخيص الممثلة الأمريكية آمبر هيرد من قبل طبيبة نفسية مختصة بأنها…

يعيش أكثر من 37 مليون نسمة في العاصمة اليابانية، وفي ظل طبيعتها الصاخبة، يمكن أن تصير مكاناً مسبباً للوحدة، وحتى قبل جائحة كورونا، واجه عدد…

لا يوجد جدول زمني محدد للحزن. قد تبدأ بالتحسن في غضون 6 إلى 8 أسابيع، لكن العملية برمتها يمكن أن تستمر من 6 أشهر إلى…

هل سبق أن شعرت بروحك تنكسر كزجاج أصابته طلقة رصاص؟ هل سبق أن أحسست بقلبك يعتصر ألماً وينزف دماً ووضعت يدك على صدرك من شدة…

وُلد عالم النفس أبراهام ماسلو، في بروكلين، نيويورك، في الأول من أبريل/نيسان سنة 1908، لأبوين روسيين مهاجرين إلى أرض الخيرات "أمريكا" كما يعتقدون، وتوفي في…

لا شكَّ أنّ الكثير من الناس يخافون من التوتر في اللحظات الحاسمة والمهمة، ولكن ما لا يعرفه هؤلاء هو أنّ التوتر يمكن أن يكون لهم…

خفقان القلب هو الإحساس بأن قلبك يزيد العدد المعتاد لخفقاته المعتادة في الدقيقة، فتشعر بأن ضرباته تتلاحق أو أنه يعاني من نبضة إضافية. قد تشعر…