يُعَدُّ غسل اليدين الوسيلة الأفضل خلال تفشّي فيروس كورونا. إذ يجب غسل اليدين 20 ثانية وبدقة، لكن هذه التوصيات هي السلوك اليومي للمصابين باضطراب الوسواس القهري.

مع انتشار الفيروسات، قد لا يكفي التنظيف المعتاد لجرابات الهاتف المحمول كذا يمكنك تنظيف جراب الموبايل باختلاف أنواعه وبشكل آمن

لطالما شكَّلت النظافة عاملاً حاسماً للبقاء. من الحضارات القديمة إلى يومنا هذا، يلعب غسل اليدين دوراً حيوياً في منع انتشار العدوى والمرض؛ بل إن العالم الحديث خصص يوماً عالمياً لغسل اليدين في 15 أكتوبر/تشرين الأول من كل عام؛ لنشر التوعية بهذا الإجراء الأساسي والحاسم؛ للحفاظ على صحة الإنسان.

لاستحمام ممتع دائماً، لكن بصرف النظر عن تفضيلاتك الشخصية والنظافة اليومية هل تختلف فوائد الاستحمام بالماء الساخن عن البارد؟ إليك أثر كل منهما في أجسادنا، وما هو الخيار الأفضل

هناك أطعمة يجب غسلها دائماً قبل استخدامها، والمبيدات الكيماوية ليست وحدها السبب.

قد يبدو الحفاظ على نظافة المنزل مهمة شاقة معظم الوقت، وربما تشعرين أن لا أحد من أفراد عائلتك يُثمّن الجهود التي تبذلينها.

يُعد إفراز العرق عملية طبيعية تماماً؛ لأنها الطريقة التي يوازن بها جسمك درجة الحرارة ويتحكَّم بها، لكن يبدو أن ذلك العرق "ينقع" نفسه في الأقمشة، مما يجعل رائحتها كريهة، لاسيما الملابس السوداء، لذلك سنقدم لك اليوم طريقة إزالة رائحة العرق من الملابس.