أحدث الموضوعات

لتسهيل عصر الليمون وتقشير الثوم.. حيل ذكية باستخدام الميكروويف ستجعل حياتك أسهل

منذ اختراعه عن طريق المصادفة عام 1946، أصبح الميكروويف جهازاً منزلياً أساسياً في كل بيت تقريباً، وذلك بفضل إمكاناته في تسهيل مهام المطبخ الشاقة، بفضل…

من بينها الموز والشوفان واللحوم الحمراء.. أطعمة صحية للشعور بالدفء في برد الشتاء

الأطعمة التي تحافظ على حرارة الجسم قادرة على أن تُحدث فارقاً كبيراً في الوقاية من معاناة برد الشتاء، وهي المعاناة التي قد لا تكفيها أحياناً…
منذ سنة واحدة

نقصه يسبب لك التوتر والأرق وصعوبة الاسترخاء.. المغنيسيوم وعلاقته بالنوم

إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم، على الرغم من أنك مرتاح البال وهادئ الأعصاب، فقد يكون السبب نقص أحد المعادن المهمة…
منذ سنة واحدة

مذاقه حلو ولاذع وله العديد من المزايا الصحية.. 5 فوائد لتناول دبس الرمان واستخدامه في الطهي

الرمان هو فاكهة حلوة المذاق تمتاز بالقليل من الحموضة. وتنمو بشكل أساسي في دول آسيا الاستوائية. ويُعد دبس الرمان عبارة عن مزيج بسيط من عصير…
منذ سنتين

من بينها البطاطس والشوكولاتة والموز.. 6 أطعمة يمكنها أن تصيبك بالتسمم عند تناول "جرعة زائدة" منها

هناك أوقات، مثل حفلات أعياد الأعياد وسهرات الأفلام مع الأهل والأصدقاء، أو حتى العزائم والولائم في الأعياد والمناسبات العامة التي قد يشتكي فيها الناس مازحين…
منذ سنتين

تسبب تورم الوجه وصعوبة في التنفس.. أسباب حساسية الفواكه وأنواعها المختلفة

يعاني بعض الأشخاص من عدة مشاكل صحية بعد تناولهم فواكه معينة، وذلك بسبب معاناتهم من حساسية الفواكه، الناتجة عن رد فعل الجهاز المناعي حول مواد…
منذ سنتين

قد يكون السبب في شعورك المستمر بالإجهاد والأرق.. علامات ارتفاع الأملاح في الجسم

يتعرض السكر للكثير من الانتقادات عندما يتعلق الأمر بخيارات الأطعمة غير الصحية. لكن الإفراط في تناول الملح يمكن بدوره أن يمثل مشكلة ضخمة تستلزم نفس…
منذ سنتين

لماذا لا تُصمم جميع المعلبات بغطاء يُفتح بسهولة؟

بينما يتوفر بعض الطعام المعلب في عبوات معدنية تأتي مع حلقة في الغطاء، تجعل عملية فتح العلبة سهلة جداً، في أحيان أخرى قد تضطر لاستخدام…
منذ سنتين