عانت كل دولة في العالم كي تتقبل واقع وجود وباء مميت. فكان أول رد فعل من المرشد الأعلى الإيراني، آية الله علي خامنئي، هو وصف…

قد يكون الانعزال الاجتماعي إجراء ضرورياً للحفاظ على الصحة ضمن محاولات الدول لمقاومة فيروس الكورونا، لكن لا بد أن نُسلِّم بأنَّ له تبعات سلبية على الصحة النفسية

في بعض الأحيان يقضي الناس حياتهم كلها في تجنب هذه المشاعر بشكل مُبالغ فيه، وهو ما قد يتحول إلى اضطراب بالشخصية، يسمى اضطراب الشخصية التجنبية

هل تعرف أن هناك 5 سمات أساسية من الصفات يندرج أسفلها ملايين البشر؟ تُحدد طبيعة الشخصية والسلوك الذي نتبعه والمواقف التي نتبناها. فما هي؟

بلا سبب، قد نشعر نحن النساء بالغضب أحياناً وبالفرح أحياناً أخرى وقد تنتابنا فجأة الغبطة ونمتلئ بالطاقة والحيوية، ثم تسيطر علينا مشاعر الحزن لدرجة أننا قد نبكي فجأة دون مبرر أو لمجرد مشاهدتنا لحظة مؤثرة في فيلم كرتوني على سبيل المثال.. تمر أوقات نأكل فيها بشراهة، وأوقات أخرى نفقد فيها شهيتنا، ننام كثيراً في بعض الأوقات ثم نفقد القدرة على النوم فجأة.. إنها الهرمونات يا عزيزتي.

لا بد من الاعتراف أنه ليس هيناً على أي واحد منا أن يعيش حالة اليأس والتشاؤم، وخاصة أنه يعيش وسط أحوال ومتغيرات كثيرة، تعود في…

هناك سمعة سيئة تلحق بالأطفال الوحيدين. إذ غالباً ما يُنظر إليهم على أنهم أنانيون، ومدللون علم النفس يرد على خرافات عن الأطفال الوحيدين