بينما نرغب جميعاً في الاعتقاد بأننا نستطيع معرفة حالة المقربين منا، إلا أن الحقيقة المخيفة هي أننا لا نعرف كل ما يحدث في حياة حتى…

يخسر الكثيرون في مقابلات فض النزاعات أو الفوز بوظيفة مرموقة، أو يفشلون في عقد صفقة مهمة، يذهب الواحد منهم لهذه اللقاءات وهو يصنع بيديه أسباباً…

الإفراط في التفكير هو ببساطة "التفكير في شيء أكثر من اللازم أو لفترة طويلة جداً". هذا الشعور يستنزف الطاقة، وقد أظهرت الدراسات أن الإفراط في…

في إحدى ليالي الخريف المتقلِّب، اقتادتني نفسي لأن أجرِّب اختبار قياس الشخصيات الشهير "مايرز بريغز"، أو ما يعرف بمؤشر مايرز بريغز للأنماط (Myers-Briggs Types Indicator…

"الإنسان كائن اجتماعي بطبعه"، جملة ترَّسخت في أذهاننا منذ نعومة أظفارنا، و"التعليم في الصغر كالنقش على الحجر" كما يقولون، لكنْ يبدو أن نظرية علماء الاجتماع…

لا ينبغي أخذ التأخر في المواعيد من الآخرين بشكل شخصي.. فقد يكون السبب خارج عن سيطرتهم

اضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب الهوسي هو مرض يعاني المصاب به من تقلبات حادة في المزاج، وتتراوح أعراضه ما بين نوبات الاكتئاب ونوبات الهوس الشديد.…