أحدث الموضوعات

لكي لا تضغط عليه أو تتسبب في انتكاسه.. كيف يمكن التعامل مع الشخص المصاب بالصدمة النفسية؟

من الصعب رؤية شخص تهتم لأمره يعاني من تبعات الصدمة النفسية دون أن تقدم له المساعدة

هل سبق وأن عانيت من الشعور بالسقوط أثناء الاستغراق في النوم؟ إليك التفسير العلمي لتلك الظاهرة

الأمر المطمئن هو أن الظاهرة لا تستدعي القلق ولا تمثل خطراً صحياً
منذ 3 سنوات

له أعراض متعددة تختلف حدّتها وفقاً لكل شخص.. إليك مراحل الحزن الـ5 عند اختبار الفقد والخسارة

تحدث مشاعرنا على مراحل عندما نتعرض للخسارة
منذ 3 سنوات

قد يكون مفيداً وضرورياً بجرعة معينة أو مميتاً إذا تجاوز الحد.. تعرف على تأثير التشاؤم على الصحة

التشاؤم باعتدال يعد خطة للتفكير بعقلانية في الأمور
منذ 3 سنوات

بسبب ارتباطنا الهوسي بهواتفنا الذكية.. هل مررت بمتلازمة "اهتزاز الهاتف الوهمي" من قبل؟

لحسن الحظ، المتلازمة لا تتجاوز كونها مصدراً للإزعاج فقط
منذ 3 سنوات

وفقاً لعلماء النفس: هكذا يؤثر تغير المناخ على صحتنا العقلية

هناك العديد من التداعيات الكارثية التي يسببها تغير المناخ، فهو يزيد من حدة الظواهر الجوية القاسية، مثل الأعاصير والفيضانات، ومن المتوقع أن يسبب 250 ألف…
منذ 3 سنوات

قبلة الوداع الصباحية قبل التوجه إلى العمل ترفع معدل حياة الرجال 5 سنوات إضافية!

الأزواج الذين يقبلون زوجاتهم لم يكسبوا فقط 5 سنوات من الحياة أكثر عن غيرهم، بل كسبوا أيضاً أموالاً أكثر بنسبة 20% إلى 35% في دخولهم
منذ 3 سنوات

التحدث إلى نفسك ليس علامة على المرض العقلي وله فوائد كثيرة أثبتها العلم والدراسات

قد تكون رؤية أحدهم لك وأنت تتحدث مع نفسك، خاصة إذا كنت تستخدم اسمك في المحادثة أمراً محرجاً، وقد يجعلك ذلك تبدو وكأنك تهلوس. السبب…
منذ 3 سنوات