لِمَ تمتلك رائحة أحبتنا القدرة على تخفيف التوتر وتعزيز الشعور بالاسترخاء؟
هل حاولت من قبل استنشاق ملابس أحبتك في غيابهم لتعويض شعور الافتقاد؟
منذ 4 سنوات
الخميس 14 أغسطس/آب 2025
أحدث الموضوعات
هل تضر مشاهدة الأخبار المحزنة بالصحة العقلية؟
تؤثر وسائل الإعلام التي نستهلكها يومياً على تفكيرنا وسلوكنا وعواطفنا. إذا وقعت في دوامة مشاهدة الأخبار أو الاستماع إليها بانتظام، فمن المحتمل أن يكون معظم…
منذ 4 سنوات
"متسيبينيش لحالي يما".. كيف تؤثر الحروب نفسياً على الأطفال؟
يا رايح صوب بلادي دخلك وصللي السلام*** بلغ أهلي وولادي مشتقلن رف الحمام سلي أمي يا منادي بعدا ممنوعة الأحلام*** وقلا أياما ببالي والله بتعز…
منذ 4 سنوات
لكي لا تضغط عليه أو تتسبب في انتكاسه.. كيف يمكن التعامل مع الشخص المصاب بالصدمة النفسية؟
من الصعب رؤية شخص تهتم لأمره يعاني من تبعات الصدمة النفسية دون أن تقدم له المساعدة
منذ 4 سنوات
هل سبق وأن عانيت من الشعور بالسقوط أثناء الاستغراق في النوم؟ إليك التفسير العلمي لتلك الظاهرة
الأمر المطمئن هو أن الظاهرة لا تستدعي القلق ولا تمثل خطراً صحياً
منذ 4 سنوات
له أعراض متعددة تختلف حدّتها وفقاً لكل شخص.. إليك مراحل الحزن الـ5 عند اختبار الفقد والخسارة
تحدث مشاعرنا على مراحل عندما نتعرض للخسارة
منذ 4 سنوات
قد يكون مفيداً وضرورياً بجرعة معينة أو مميتاً إذا تجاوز الحد.. تعرف على تأثير التشاؤم على الصحة
التشاؤم باعتدال يعد خطة للتفكير بعقلانية في الأمور
منذ 4 سنوات
بسبب ارتباطنا الهوسي بهواتفنا الذكية.. هل مررت بمتلازمة "اهتزاز الهاتف الوهمي" من قبل؟
لحسن الحظ، المتلازمة لا تتجاوز كونها مصدراً للإزعاج فقط
منذ 4 سنوات
فيديوهات
آراء