أحدث الموضوعات

ما وجه التشابه بين نفسك وماكينة الصرّاف الآلي؟ معرفة الأمر ستسهّل عليك فهم علاقاتك

العلاقات، تلك الأزمة التي ما زلنا نحتاج إلى مجهود مستمر لفك شفرتها، ونحتاج إلى بذل الجهد الدائم للحفاظ عليها، نحن نعرف ونبذل مجهود كبيراً في…

قبل الوصول إلى مرحلة اللاعودة.. 5 أحاديث من المُهم التكلم فيها خلال مرحلة الخطوبة

لا شكَّ أنَّ الزواج ليس مجّرد نزهة يعيشها أي شخصين، وليس عملية توطيد لمشاعر الحب بينهما، ولا تجربة من الممكن أن نغامر بسهولة بفشلها، وإنما…
منذ 3 سنوات

اضطراب تشتت الانتباه وضعف التركيز قد يظهر ويختفي من تلقاء نفسه عند البالغين.. والسبب نمط الحياة

التوتر والعادات السيئة والضغط النفسي تجعل المصابين بالاضطراب أكثر اندفاعاً أو مزاجية أو نسياناً وتشتتاً
منذ 3 سنوات

الأطباء مهددون بالإصابة بأمراض نفسية بسبب مرضى كورونا غير المطعمين.. خبراء: عانوا من "إجهاد الشفقة"

كشف خبراء وأطباء نفسيون عن معاناة عدد كبير من الأطباء في أمريكا من أضرار معنوية كبيرة، أو ما أطلقوا عليه "إجهاد الشفقة compassion fatigue"، وذلك…
منذ 3 سنوات

حدث شيء سيئ للتو لكنك تشعر بالحماسة، أو يُسعدك القيام بالأشياء الخطيرة؟ تعالَ نشرح لك السبب

قد تشعر بأن هناك شيئاً خطأً فيك عندما تشعر بنوعٍ من الحماسة- أو قد تظنها السعادة- عندما تحدث أشياء سيئة لك أو لأحدهم أمامك، أو…
منذ 3 سنوات

لمساعدة الأطفال المصابين بالتوحد.. لعبة Autocraft ملاذ آمن في عالم ألعاب الفيديو

من حديث على مواقع التواصل بين آباء لأطفال مصابين بالتوحد إلى مجتمع افتراضي يضم 7 آلاف شخص، اكتسبت لعبة Autocraft المبنية على لعبة Minecraft لاعبين…
منذ 3 سنوات

للسيطرة على الحزن عليك أن تفهم تطور مراحله وأهمها “إيجاد المعنى” بعد كل هذا الألم

عندما يموت شخص عزيز على قلبك، تنقلب الدنيا رأساً على عقب، تسود حالة من اختلال التوازن والفراغ، فكيف يتخطى الإنسان حالة الحزن والفجيعة وكم تستغرق…
منذ 3 سنوات

لا تقبل بدور الضحية بعد الآن.. 9 استراتيجيات فعالة لمواجهة المتنمرين والتغلب عليهم

في المدارس والجامعات وأماكن العمل، بات التنمُّر في أيامنا هذه شائعاً أكثر من أي وقت مضى.. لكن هل يجب أن تقف مكتوف اليدين في حال…
منذ 3 سنوات