هذا النمط من المعاملات قد يهدد بقاء العلاقة ويؤذي الضحية نفسياً وعقلياً

يُعد الخوف من المجهول جزءاً أساسياً وأصلياً من العديد من حالات القلق والرهاب الأخرى

أسباب ممارسة التمارين الرياضية لا حصر لها؛ من الحصول على شكل جيد لجسدك، وتحسين لياقتك، إلى تعزيز الصحة العقلية، من المعروف أن التمارين يمكن أن…

من الجميل فعلاً أنه يمكننا ممارسة الرياضة في أماكن مختلفة، كالمنزل أو الصالات الرياضية أو الحدائق العامة، وفقاً لظروفنا وإمكانياتنا وتفضيلاتنا الشخصية. لكن ماذا لو…

في عام 2006 أطلقت مبادرة عالمية من أجل التوعية حول سرطان الثدي، فيما يعرف بأكتوبر الوردي، حيث تتوشح الكثير من المؤسسات والتطبيقات باللون الزهري، من…

"نحنُ البشر على الرغم من فزعنا من الدماء، فإننا نستمتع برؤيتها أحياناً، ونجد لذةً غريبةً في مشاهدتها، وإن أنكَرْتَ لي هذا آلاف المرات، فبإمكاني أن…

هل لديك خوف شديد من الحشرات والعناكب على وجه الخصوص؟ لا تقلق، الأمر منتشر وهو من أبرز أنواع الفوبيا انتشاراً حول العالم