بينما كان يرتب أصدقائي لحفل مفاجئ لعيد ميلادي، كنت أعاني أنا من شعور غريب بالحزن واللامبالاة مرتبط بهذه المناسبة، وتبين أن هذا الشعور بسبب ما…

المثالية المفرطة نمط سام يهدد علاقتك الزوجية بشكل خطير، وحتى قد يدمر علاقتك مع أبنائك وأصدقائك أيضاً

بين ملايين البشر، تعيش فئة تعاني وحدها من ألم يختلف عن غيره من الآلام وهو "المثالية الزائدة أو المثالية المفرطة"، فخ الكمال المغري، ويتساءلون عن…

ما الذي يحدث في الجسم بشكل يجعل الغناء مفيداً حقاً؟

حين تخرج من علاقة مع شخص نرجسي تبدو الأمور كما لو كانت مستقرة في‏‎ علاقتك المضطربة هذه، مضى النرجسي في حياته وأنت ما زلت تتساءل…

لم يشهد جيش الاحتلال الاسرائيلي صعوداً مخيفاً في نسب الانتحار والتهرب من الخدمة وتعاطي المخدرات وانخفاض مستوى الدافعية القتالية كما هو حادث في السنوات الأخيرة،…

"الصلابة النفسية" أو "المتانة النفسية" مصطلح تكرر كثيراً في الفترة الأخيرة مع تزايُد الاهتمام بالصحة النفسية، وهو يراد به مدى قدرة الفرد على تحمل أي…