أحدث الموضوعات

لتجنب إصابته بصدمة نفسية، كيف تتحدث مع طفلك عن الأحداث المؤلمة والصادمة

مهما حاولنا حماية الأطفال وتجنيبهم التجارب الصعبة والمؤلمة والصدمات، إلا أنهم عرضة لاختبار العديد من الأحداث التي قد تهدد إحساسهم بالأمان وتخيفهم. يمكن أن تشمل…

ثقب أسود قادر على ابتلاع العلاقات قبل أن تدري.. لماذا نصاب بالغيرة وكيف يمكن أن تدمر الزواج؟

الغيرة عاطفة طبيعية، وهي موجودة في الغالبية العظمى من البشر
منذ 3 سنوات

لا تستطيع التخلص من العلاقات المؤذية ودائم الحاجة للآخرين.. كيف تغير من شخصيتك "الاعتمادية"؟

لماذا حين يبتعد عنا أحد نحبه أو تنتهي علاقة كنا نظنها دائمةً لا تنتهي تكون الجمل دائماً "لقد انتهت حياتي تماماً"، "أشعر وكأن الأرض انهارت…
منذ 3 سنوات

اضطراب شائع قد يصيب بأمراض قلبية خطيرة.. أسباب انقطاع التنفس أثناء النوم وعلاقته بالوراثة

يُعتبر توقف التنفس أثناء النوم من الاضطرابات الخطيرة على الإنسان، ويمكن أن يؤدي في حال لم يتم علاجه إلى مشاكل صحية، مثل ارتفاع ضغط الدم…
منذ 3 سنوات

خوفك من أسبوع عمل جديد يضاهي خوفك من الموت؟ فوبيا "نهاية عطلة الأسبوع" حقيقية وتهددك بالاحتراق

تُعد عملية الانتقال من عطلة نهاية الأسبوع إلى بداية أسبوع العمل أو الدراسة أمراً مثيراً للقلق، خاصة في العصر الحالي المنوط بالسرعة وكثافة الإنجاز والأعباء اليومية التي لا حصر لها
منذ 3 سنوات

اكتئاب أم اضطراب ثنائي القطب؟ هكذا تستطيع فهم أسباب حزنك وتقلباتك المزاجية

من منا لا يعاني من التقلبات المزاجية من وقت إلى آخر؟ تعتبر هذه التقلبات جزءاً من حياتنا ولا تشير بالضرورة إلى وجود مشكلة كبيرة، لكن…
منذ 3 سنوات

بعضهم يخاف زبدة الفستق! تعرّف على أغرب أنواع الرهاب

قد يخاف بعضنا من العناكب أو المرتفعات أو القطط حتى ولكن شعور الخوف قد يصل حد الهلع عند البعض عند وهو ما يطلق عليه مصطلح…
منذ 3 سنوات

قد تظن لوهلة أن هناك صلة قرابة بينهما، لكن الحقيقة أكبر من ذلك بكثير.. لماذا يبدو الأزواج متشابهين؟

ليس تشابه لغة جسدية وحسب، بل تشابهاً في الملامح وتعبيرات الوجه أيضاً.
منذ 3 سنوات