الأطفال كائنات رقيقة جميلة سهلة التشكيل والتكوين، وهذا محور هام جداً يجب الانتباه له ولطرق التربية التي إما تنشئ طفلاً سوياً يتمتع بصحة نفسية جيدة،…

تخيل أن تشعر فجأة بإحساس حارق ولاذع في يدك عند رؤيتك لصديقك تلسعه نحلة. أو أن أحداً يلمس يدك عندما يصافح شخصان أيديهما أمامك، أو…

اضطراب جنون العظمة أو ما يُعرف باضطراب بارانويا (PPD) هو واحد من الحالات التي تُسمى اضطرابات الشخصية "مجموعة أ" الأساسية الأكثر شيوعاً، والتي تتضمن طرق…

عشبة الجنكة بيلوبا، أو كزبرة البئر، هي نبات موطنه الصين وشرق آسيا، نمت منذ آلاف السنين ولها مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد الصحية. خصائص نبات…

بعيداً عن الكليشيهات حول جمال الورود وقيمة تبادُلها بين المُتحابّين، اتضح أن هناك العديد من الفوائد النفسية والعقلية التي يمكن أن تحققها لك باقة من…

"لا أصدقاء لديّ".. قالتها بحرقة وأسى يجعلانك تشفق عليها، فلم يسبق لها أن صادفت -بحسب قولها- صديقةً وفيّة تقف معها ضد صروف الدهر وخذلان الحياة،…

التعامل مع الأصدقاء الغيورين ليس شعوراً لطيفاً، مهما كان هذا الشخص قريباً منك أو تعتقد أن بينكما علاقة طيبة. لأن تعليقاتهم ونقص دعمهم وتشكيكهم في…