يذكر الكاتب مارك مانسون، في كتابه "فن اللا مبالاة"، جملة استوقفتني كثيراً، وأتفق معها تماماً؛ يقول: "إدراك الذات يشبه البصلة، في أن له طبقات كثيرة،…

قال باحثون في علم النفس، من خلال دراسة أُجريت مؤخراً في بريطانيا، إن الأشخاص الذين أظهروا علامات توتر، خلال مقابلات وهمية قصيرة، كانوا في العموم…

تحولت التكنولوجيا إلى الوسيلة الأساسية لعلاج القلق والاكتئاب خلال الأسابيع الأولى من جائحة كوفيد-19 عام 2020، بالتزامن مع فرض الصين لقيودٍ أكبر على حركة مواطنيها.…

سأحكي لك، عزيزي القارئ، عن لمحة شخصية؛ الآن أنا زوجة وأم وامرأة تعمل من المنزل، أصبحت زوجة منذ 4 سنوات، فتبدلت حياتي تماماً، خاصة بعد…

هل النضوج الفكري وَهْم؟ وإذا كان الأمر عكس ذلك فما هو النضوج الفكري، وهل النضوج الفكري له تعريف محدد بين شخص وآخر، أم أن الأمر…

يقول نيتشه في حكمته: "ما لا يقتلني يجعلني أقوى".  كثيراً ما يتم ترويج هذه العبارة بين الكتاب أو حتى روّاد مواقع التواصل الاجتماعي، لكن هل…

لا شكَّ أن الاستماع لزميلك في العمل وهو يتحدث مراراً وتكراراً عن مدى عظمته قد يثير ضيقك بسرعةٍ كبيرة، خصوصاً أنك ستتعامل معه بشكل يومي،…