أحدث الموضوعات

الأمومة السامة في إعلان فودافون وما تفعله بحياة أبنائها!

تم حذف الإعلان الرسمي لإحدى شركات المحمول المصرية بعد الانتقادات الواسعة التي تلقاها من قِبل الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي. يشير الإعلان إلى فكرة…

هل إدمان النوم حقيقي، وما الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالنعاس المفرط؟

هناك العديد من الأشخاص الذين يشعرون بالنعاس والرغبة في النوم بشكل دائم، ويظنون أنهم يعانون من إدمان النوم، وذلك لأنهم بحاجة إلى العودة إلى سريرهم،…
منذ سنة واحدة

الحيل الدفاعية للنفس البشرية.. كيف يحاول عقلك التكيف مع أحداث الحياة؟

خلق الله للكائنات الحية مجموعة من الحيل لتحافظ على وجودها وحماية نفسها من التهديد والمخاطر، ويظهر ذلك جلياً في عالم الحيوانات، مثل الطيور التي تعيش…
منذ سنة واحدة

يصيبك التخلص من "الأشياء" بحالة من الحزن والشلل؟ هذه أسباب التعلق بالمقتنيات القديمة وغير المستخدمة

هناك نسبة صغيرة من البشر حول العالم ممن يستمتعون بالترتيب وتنسيق أغراضهم، ولا يجدون صعوبة في التخلص من الأشياء القديمة أو غير المستخدمة. لكن بالنسبة…
منذ سنة واحدة

حصد 30 مليون مشاهدة.. 10 دُرر اكتشفتها في بودكاست "كيف تنجح العلاقات" مع ياسر الحزيمي

30 مليون مشاهدة حتى الآن، لبودكاست ياسر الحزيمي"كيف تنجح العلاقات" هالني ذلك الرقم، خاصة وأن تلك المُشاهدات الهائلة ليست لمحتوى فني أو ترفيهي مثلاً، وإنما…
منذ سنة واحدة

كيف دمّر التوقيت الصيفي ساعتي البيولوجية وأصابني باكتئاب؟

"استَيقظ من النوم وهو يشعر بالإنهاك والقليل من الألم في عضلاته ووخم عام، ولكن يجب النهوض فلديه عمل مهم اليوم، قبل الهبوط شعر بأن أزمة…
منذ سنة واحدة

فيروسات التفكير قادرة على تدمير حياتك! كيف تكتشف الأخطاء في طريقة تفكيرك؟

هل سمعت يوماً عن "التشوهات المعرفية وأخطاء التفكير"، إن جاز لنا التعبير نطلق عليها "فيروسات التفكير"، تلك الفيروسات التي تتحكم في طريقة تفكير الإنسان ونظرته…
منذ سنة واحدة

من بينها الاكتئاب وانقطاع التنفس.. أمراض يكشف عنها النعاس المفرط خلال النهار

التثاؤب الذي لا يمكن السيطرة عليه، والجفون الثقيلة، والرغبة القوية في النوم أثناء النهار، كلها أعراض من الممكن أن تؤدي إلى إعاقة أداء الأنشطة اليومية…
منذ سنة واحدة