أحدث الموضوعات

مشكلة قد تهددك بالوفاة! ما هو "الرهاب من الأرقام"، ولماذا يحمل "رقم 13" مكان خاص بين أنواع الفوبيا؟

قد لا يتحكم الشخص في مشاعره تجاه الكثير من الأمور، وبالتالي يبدأ في تجنبها قدر الإمكان خلال حياته اليومية، لكن أن يعاني الإنسان من حالة…

"العدوى الأخلاقية".. هل أصبحت مجتمعاتنا بيئة خصبة لنشر الأفكار المسيئة؟

هل أنت عدوى، هل مفهوم العدوى يرتبط بالأمراض فقط، هل يمكن أن تُعدي غيرك عن طريق أمر آخر، مشاعرك مثلاً، هل من الممكن أن يؤثر…
منذ سنة واحدة

لقاء واحد يومياً بأحد الأصدقاء قادر على زيادة رفاهية الحياة وتعزيز صحتك النفسية والعقلية

الرفاهية والشعور بالسلام النفسي والسعادة من أكبر التحديات بالنسبة للإنسان في العصر الحديث، حيث يعاني الناس من التوتر والقلق المزمن والتعاسة ويتمنون صحة أفضل. لكن…
منذ سنة واحدة

عندما يؤدي إدمان الوحدة إلى الوفاة المبكرة.. أسباب العزلة وعلاقتها بأمراض القلب والسرطان

الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، إذ إن بيئته العادية، والتي يسهل عليه العيش بها، هي تلك التي يوجد فيها عدد كبير من الأصدقاء، بدءاً من العائلة،…
منذ سنة واحدة

للشعور بالراحة والاسترخاء.. لماذا ندمن طقطقة أصابعنا، وهل يمكن لهذا السلوك أن يتلف المفاصل؟

في لحظات الانتظار العابرة، أو عند التركيز في مهمة معينة، أو حتى عند الإحساس بالتوتر والقلق في موقف معين، كثيراً ما يقوم الإنسان ببعض الحركات…
منذ سنة واحدة

يصعب الإقلاع عنه ويؤدي إلى الانتحار.. ما هو مخدر "البوفا" المنتشر في المغرب

تنتشر في العالم العديد من أنواع المخدرات التي يستهلكها الشباب خاصة بأشكال مختلفة، في المغرب انتشر عدد من هذه المخدرات والتي تتعدد أسماؤها سواء من…
منذ سنة واحدة

صورنا اليومية وهوس الفلتر!

منذ طفولتي وأنا أكره كل ما هو اصطناعي وبعيد عن ما هو معهود بالنسبة لي، بدءاً من الدواء الذي كان أهالينا يرغموننا على تناوله وانتهاء…
منذ سنة واحدة

قد يكون سببَ امتناعك عن تحضيره بنفسك.. "ماجيروكوفوبيا" اضطراب الخوف القهري من طهي الطعام!

ماجيروكوفوبيا هو الخوف الشديد من الطهي. قد يظن البعض أن الأمر مزحة عند السماع به للمرة الأولى، لكن الحقيقة أن المصابين بهذا الاضطراب قد يعانون…
منذ سنة واحدة