نحب الشعور بالخوف. فهناك شيء ما مرغوب في الأمور المخيفة والمفزعة، يجعلنا نريد إدخالها إلى حياتنا لهذه الأسباب يحب الكثيرون أفلام الرعب وألعاب المتنزهات الخطيرة.. العلم يشرح لنا لماذا نحب الشعور بالخوف

إذا كنت من أصحاب الشخصية الكمالية، فقد تكون على دراية بالشعور بالرغبة في أن ينفذ كل شيء على نحو مثالي. ربما تواجه صعوبة في تسليم التكليفات الدراسية وتعاني في مشروعات العمل، بل وينتابك القلق بشأن أخطاء صغيرة اقترفتها في الماضي.

تُعد القناعة إحدى دعائم الشخصية القوية، والقدرة على التعامل مع التوتُّر قاعدةٌ أساسية لإرساء هذه القوة، وهذه القوة تبدأ من فهم الطبيعة البيولوجيّة للتوتُّر.

كيف تقيس السعادة؟ وما الذي يُسعد الإنسان؟ حيَّرت الإجابة عن هذا السؤال الفلاسفة والعلماء والباحثين لسنوات طويلة.

الأفكار السلبية تضر جسمك مثل المرض. إذ قد تجعلك مريضاً ومكتئباً. ولكن بالجهد المستمر والإرادة القوية يمكنك التخلص منها و هذه طرق للتغلب على الأفكار السلبية

بعضهم كان ينتمي لعائلات كبيرة، وآخرون كانوا يحتلون مناصب مرموقة، ولكن اليوم يطلق عليهم مجانين الشوارع التي لا تكاد منطقة في القاهرة تخلو منهم، ولكن…

كثير من الأطفال خجولون بشكل أكثر من الطبيعي ناهيك عن المقدار العادي عند مواجهة مواقف جديدة. فقد تجد الطفل يتشبث بأبويه أو يحاول جسدياً تجنب التفاعل الاجتماعي إليك كيفية التعامل مع الخجل الشديد لدى الأطفال