يحتار الوالدان أمام تفسير وجوه يبديها الطفل أثناء الأكل امتعاضاً أو قبولاً. والرسالة الرئيسية، وفقاً للخبراء، هي عدم الاستسلام. تعرف على هذه الوجوه.

إن كنت ترغب في إضافة نكهة الحمضيات إلى أطباقك، وإذا كنت مغرماً بأشهى النكهات المنعشة، فمن المحتمل أن يلبي الليمون الأسود المجفف طلبك.

لحماية أطفالك من حساسية الفول السوداني ، أطعمهم الفول السوداني. هكذا تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) في تقرير سريري جديد يوضح أن التعرض المبكر…

ما هي فوائد زبدة الفول السوداني وهل هي صحية حقاً؟ سؤال طال النقاش حوله من قبل خبراء التغذية، بالنظر إلى كمية الدهون الكبيرة التي تحتويها…

اللحوم الاصطناعية حربة مناصري البيئة وحقوق الحيوانات بحثاً عن طعام مستدام ينقذ الكوكب "لقمة لقمة"، ولكن هل يمكن الوثوق بها؟ تعرف على مكوناتها ومخاطرها..

الحمية الصحية الكوكبية نظام غذائي جديد ينقذ أرواح الملايين والكوكب. علماء وجدوا أن الطعام أكثر ضرراً من الجنس غير الآمن والكحول والمخدرات، إليك هذه الحمية

كشفت دراسة كبرى أن الألياف تقلل خطر الموت من العديد من الأمراض الخطيرة، ولكن أغلب الناس لايأكلون قدراً كافياً منها. وذكرت الدراسة أن تكشف أن…