أحدث الموضوعات

قد تصابين به منذ الأشهر الأولى وآلامه شديدة.. أسباب الإمساك أثناء الحمل وطرق علاجه

الإمساك عند الحامل من أكثر المشاكل شيوعاً التي قد تبدأ في الشهر الثاني أو الثالث في الحمل وقد تستمر حتى الولادة. يُعرَّف الإمساك خلال فترة…

بماذا تخبرك التغيُّرات في الدورة الشهرية عن صحتك؟

من الطبيعي أن تطرأ بعض التغيرات على الدورة الشهرية من فترة إلى أخرى، لكن في بعض الأحيان قد تكون تلك التغيرات مؤشراً لمشكلة صحية ما،…
منذ سنتين

استدارة البطن أو "الوحم" ليس لهما علاقة بالأمر.. خرافات عن تحديد جنس الجنين يجب ألّا تصدقيها

عندما تصبحين حاملاً ستحصلين على الأغلب على الكثير من الآراء ممن حولك فيما يتعلق بجسمك وصحتك، أو صحة وجنس الجنين. وتُعد طرق ومقاييس معرفة نوع…
منذ سنتين

لا تنتظري فترة الحمل وابدأي الآن.. 5 من أهم تمارين الحوض لتسهيل عملية الولادة

قد تكونين قد سمعتِ من قبل عن تمارين قاع الحوض، والمعروفة باسم تمارين كيجل، نسبة إلى طبيب أمراض النساء الأمريكي الذي اخترعها، أرنولد كيجل، ولكن…
منذ سنتين

سيدة حامل تحصل على تعويض بسبب سؤال مديرها عن موعد عودتها للعمل.. المحكمة اعتبرت ذلك تمييزاً بحقها

قالت صحيفة The Times البريطانية، في تقرير نشرته الأربعاء 2 فبراير/شباط 2022، إن محكمة العمل في واتفورد ببريطانيا قضت بأن سؤال موظفة حامل عما إذا…
منذ سنتين

بعد رحلة مشوبة بالجرائم الأخلاقية والتمييز.. كيف غيَّرت حبوب منع الحمل العالم الذي نعرفه اليوم؟

بعد رحلة تصنيع مشبوهة شابتها التجارب غير الأخلاقية على النساء الفقيرات، أحدثت حبوب منع الحمل ثورة في عالم صحة المرأة على مدى العقود الخمسة الماضية.…
منذ سنتين

يعزز الولادة الطبيعية ويحمي من مشاكل ضعف المخاض.. تعرَّفي على فوائد التمر للمرأة الحامل

مع مضي أشهر الحمل الأولى، والانتظار بترقُّب لشهور الولادة الأخيرة، يكون من الضروري المتابعة الدورية مع طبيبك لمراجعة الطرق الطبيعية لتسهيل وصول الطفل. ومن بين…
منذ سنتين

الراحة المفرطة قد تؤذيكِ وتبطئ التعافي.. ما الذي عليكِ توقعه بعد الولادة القيصرية ومتى يمكنك الحركة؟

التعافي من عملية الولادة الطبيعية يشبه إلى حدٍ كبير التعافي بعد إجراء أي عملية جراحية كبيرة.
منذ سنتين
آراء

سكان الأرض يقلّون.. لماذا انخفضت معدلات الخصوبة حتى في العالم العربي؟