أحدث الموضوعات

هل يُسبب الحرمان من النوم اضطراباً عقلياً؟ ضعف التركيز قد يكون البداية

نعرف أن الحرمان من النوم أو الأرق يكون سبباً في شعورنا بالإجهاد والتعب في اليوم التالي، وربما ظهور الهالات السوداء وعلامات الإرهاق، لكن ماذا إن…

ليس عرضاً طبيعياً وقد يشير لعادات خاطئة أثناء التدريبات.. ما هي أسباب الشعور بالغثيان بعد الرياضة؟

يُعد الشعور بالغثيان بعد الرياضة أمراً شائعاً حتى بالنسبة للمتمرسين في ممارسة التمارين، والأكثر تفانياً في زيارة صالات الجيم كل يوم. ويمكن للشعور بالغثيان بعد…

ليس مرض المثليين.. ما تحتاج معرفته عن "الإيدز": أسبابه وأعراضه ومراحله، بعيداً عن المعتقدات الخطأ

يُعتبر الإيدز (AIDS)، أو فيروس نقص المناعة البشرية، مرضاً مزمناً قد يشكّل خطراً على حياة الإنسان، وهو ناجم عن فيروس يسبّب قصوراً في الجهاز المناعي.…

يجوّعون أنفسهم ويتمرنون بشكل مفرط.. "رهاب السمنة" عندما يتحول الوزن الزائد لشبح مخيف

يتبع العديد من الناس الحميات الغذائية بهدف الحفاظ على نمط حياة صحي، أو ليخسروا الوزن الزائد الذي قد يعرضهم لمشكلات صحية؛ مثل السكري وارتفاع ضغط…

تستسلم الكليتان ويتقلص الدم ثم يتوقف القلب.. هذا ما يحصل لجسم الإنسان بعد أيام قليلة بلا ماء

يحتاج جسم الإنسان إلى كمية كبيرة من الماء ليعمل بشكل صحيح، ويمكن للإنسان العيش بلا ماء بضعة أيام فقط. تلعب العديد من العوامل الأخرى، مثل…

احذر من السكّر والمخبوزات المكررة.. أطعمة تتناولها يومياً تؤثر على هرمون التستوستيرون في الجسم

يؤثر النظام الغذائي والطعام الذي يأكله الشخص على العديد من جوانب صحته، وليس فقط على محيط الخصر والقدرة على اكتساب أو خسارة الوزن. فالطعام يمد…

عضة الكلب قد تكون خطيرة، لكنّ اتباعك لخطوات الإسعافات الأولية يجنبك الالتهابات والعدوى البكتيرية

على الرغم من اعتبارها حيوانات أليفة، ووجودها في الكثير من البيوت والمزارع بهدف الحراسة؛ إلا أن الكلاب عند غضبها، أو لأسباب لا يمكن تحديدها، قد…

قنبلة موقوتة قادرة على هز دولة بحجم أمريكا.. لماذا يرتكب المراهقون جرائم صادمة؟

تشتهر مرحلة المراهقة بالعديد من الاضطرابات، سواء أكانت نفسية أم سلوكية، أو حتى جسدية، لكن دائماً ما تستوقفنا حالات العنف في سن المراهقة، ونشعر بالصدمة…

لا يأكلون أو يشربون، وطاقة الهواء والضوء تكفيهم.. ممارسة "التنفسية" التي روجها محتالون وقتلت من صدّقهم

التنفسية، ممارسة غير علمية يروج لها أشخاص يصرون على أنهم قادرون على العيش على "ضوء الحياة الصحي" الموجود في الهواء. يعتقد مناصرو هذه الممارسة أننا…
آراء