سكري الحمل.. حقائق يجب على كل امرأة أن تعرفها
سكري الحمل من الأمراض التي قد تصاب بها النساء قبل الولادة بـ3 إلى 4 أشهر، وفي حين أن المرض ليس خطيراً في حد ذاته، إلا…
الثلاثاء 26 مايو/أيار 2026
أحدث الموضوعات
إذا كنت تعاني من أعراض التهاب المفاصل جرِّب هذه العلاجات الطبيعية الفعالة
هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، لكنها جميعاً قد تسبب الألم. قد تساعدك بعض العلاجات الطبيعية في إدارة الأعراض الخفيفة، خاصةً إذا كنت تستخدمها جنباً…
هل تفكر وتقلق كثيراً؟ إليك هذه الطرق العملية للسيطرة على التفكير الزائد
الإفراط في التفكير هو ببساطة "التفكير في شيء أكثر من اللازم أو لفترة طويلة جداً". هذا الشعور يستنزف الطاقة، وقد أظهرت الدراسات أن الإفراط في…
هل أنت مدمن قهوة ودخان؟ إليك كيف تهيئ نفسك لصيام شهر رمضان
لا شكّ في أنّ الأشخاص المعتادين على شرب الدخان والقهوة بشكل يومي، من أكثر الناس الذين يعانون خلال صيام شهر رمضان المبارك، والسبب هو أعراض…
الفرق الصحي الحقيقي بين صفار البيض وبياضه.. أيهما أكثر فائدة؟ ومتى يستخدمان في الطهي؟
تحتوي بيضة الدجاجة على جميع العناصر الغذائية اللازمة لتكوين كتكوت صغير، مما يجعلها واحدة من أكثر الأطعمة المُفيدة من الناحية التغذوية، ومع ذلك هناك بعض…
آراء
فيديو
تصيب قرابة 10% من النساء حول العالم.. ما هي بطانة الرحم المهاجرة؟
بطانة الرحم المهاجرة مرض شائع بين النساء، أبسط أعراضه الآلام المصاحبة للدورة الشهرية وأعظمها الإصابة بالعقم. تعرفي معنا على أعراض وأسباب وطرق علاج هذا المرض:…
هل يعاني طفلك من الصداع؟ إليك الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
لست وحدك عرضة للصداع، فطفلك أيضاً قد يعاني من أعراضه، وربما يعجز عن وصف آلامه أو التعبير عنها، لذلك عليك بمتابعته إذا وجدته يشكو من…
قياس الوزن اليومي والشهري.. أيهما أفضل، وما الوقت المناسب خلال اليوم للقيام بذلك؟
لا شكَّ أنَّ لكل شخص يعمل على تخفيف وزنه أسلوبه الخاص في تحديد طرق قياس الوزن، وذلك من أجل معرفة ما حققه من زيادة أو…
المرفقان من أكثر المناطق التي تجف وتتشقق في الجسم.. 5 نصائح ستساعدك حتماً في ترطيبهما وجعلهما أكثر نعومة
هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تجعل مرفقيك غير ناعمين كما كانا من قبل. مثل تبللهما المستمر بالماء أو الكلور من أعمال التنظيف، وقد يكون…
لماذا نعاني من الأرق عند النوم في مكانٍ جديد؟ العلم يفسّر ظاهرة "تأثير الليلة الأولى"
يختبر معظم الناس ما يسمى بتأثير الليلة الأولى في مرحلة ما من حياتهم. عند النوم في مكان غير مألوف لأول مرة، من المحتمل أن تستغرق…