أحدث الموضوعات

الصوم ليس سبباً فيه وإنما نظامك الغذائي.. هكذا يمكنك تجنب الإمساك في رمضان

يؤدي الصيام إلى تغيير النظام الغذائي بشكل جذري، حيث تقتصر وجبات الطعام على الصباح والمساء، الإفطار والسحور، مما يؤدي إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي في…

أسبابها مُتعددة وأعراضها لا تُحتمل.. كل ما ترغب في معرفته عن حصوات الكلى وأنواعها

حصوات الكلى أو كما تسمى شعبياً في بعض الدول بالبحصات هي عبارة عن رواسب صلبة مكونة من معادن وأملاح تتشكل داخل الكليتين لأسباب مختلفة، منها…

صيام الدوبامين: صيحة أطلقها صفوة مطوري الانترنت لاستعادة التوازن بعد الاستخدام المفرط للتكنولوجيا

يختلط على البعض تسمية صوم الدوبامين بسبب عدم قابلية التحكم في مستوى إفراز الهرمون بشكل علمي

تعاني من جفاف الفم وخشونة الحلق خلال ساعات الصيام؟ قد تكون عاداتك الغذائية والصحية السبب

يسهم الصيام والامتناع لساعات عن تناول الطعام والمشروبات في زيادة المشكلة

من الضروري الكشف عنه في سن مبكرة.. تعرف على أعراض اضطراب طيف التوحد وأسبابه

اضطراب طيف التوحد من أمراض النمو الشائعة لدى الأطفال، والتي يجب الكشف عنها في سن مبكرة لبدء خطة علاجية تحت إشراف الطبيب المختص. ما هي…
آراء

10 طرق سهلة وبسيطة لتخفيف آلام القدمين

هناك العديد من العادات الحياتية التي قد تتسبب في ألم القدمين، مثل الوقوف على القدمين طوال اليوم، أو التمرينات الرياضية، أو اختيارات الأحذية غير الموفق.…

10 أمراض فتاكة انتقلت من الحيوان إلى الإنسان!

هل تعلم أنّ أكثر من نصف الأمراض المعدية التي أصابت البشر جاءت من الحيوانات؟  يُقدّر العلماء أنّ الحيوانات تنشر 6 من أصل كل 10 أمراض…

شعور مزعج لا تستطيع إخماده؟ حلول للتعامل مع حرقة المعدة في رمضان

حرقة المعدة تسبب شعوراً سيئاً، وليس هناك أسوأ من حرقة المعدة في رمضان، فإضافة إلى الشعور المزعج فلن يكون بإمكانك إخماد الحرقة بسهولة مع الصيام،…

ما الفرق بين الطفرات المتحورة لفيروس كورونا في الهند عن بريطانيا والبرازيل وجنوب إفريقيا؟

اكتشف العلماء أكثر من طفرة متحورة من فيروس كورونا، كانت أسرعها في الانتشار وأكثرها فتكاً تلك التي ظهرت في الهند، والتي جمعت طفرتين متحورتين، إذ…

هل من الممكن أن تتحول من محب للسهر إلى نشيط يستيقظ باكراً؟ الخبراء يجيبون

هل تنظر إلى أولئك الذين يستيقظون باكراً ويذهبون لممارسة الرياضة قبل طلوع الشمس ثم يعودون إلى منازلهم ويتناولون وجبة إفطار شهية، ويجدون وقتاً للقراءة قليلاً…