الميزان ثابت رغم الحِمية.. 5 أخطاء صحية يرتكبها البعض بعد الساعة الـ7 مساء
"أنت ما تأكله".. مقولة مشهورة لتشجيع الشخص على اختيار ما يدخل إلى معدته، ولكن "متى ستأكل" لا يقل أهمية إذا ما كان هدفك هو خسارة الوزن وتعزيز صحتك على المدى ...
"أنت ما تأكله".. مقولة مشهورة لتشجيع الشخص على اختيار ما يدخل إلى معدته، ولكن "متى ستأكل" لا يقل أهمية إذا ما كان هدفك هو خسارة الوزن وتعزيز صحتك على المدى ...
إليك قصة العالم التايواني مخترع كمامة N95 بيتر تساي، الذي أصبح بطل الآسيويين المهاجرين إلى أمريكا، بعدما أصبح اختراعه الأيقونة المنقذة في زمن الكورونا.
يبدو أن أزمة فيروس كورونا انتشرت بشكل أوسع مما يمكن أن يتصوره، إذ أطالت نوم الأطفال بسبب غياب وجود روتين يومي؛ وهو الأمر الذي قد يسبب تداعيات خطيرة على صحتهم.
مع انتصار الموجة الأولى من الثورة الفرنسية الأولى التي انطلقت شرارتها عام 1789، قرر الثوّار اتخاذ قرارات "ثورية"، تعنى بتغيير كل ما يمت للملكيّة بصلة؛ في كلّ النواحي السياسية والاجتماعية ...
لا شكّ أنّ هناك مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية بإمكانها تعويض النساء عن أدوية مسكنات الآلم، خاصة وأنها مشروبات طبيعيّة.
تعد وصفة الكمونة بالحبق من ألذّ الوصفات النباتية والبديلة للحوم، مع الحفاظ على نكهة الأعشاب الطبيعية والموسمية.
إذا كنت من الأشخاص الذين يبحثون عن طريقة عمل المشبك، فلا شكّ أنّ السبب هو توقف محال الحلويات عن تحضير وبيع هذه الحلوى في فصل الصيف واستبدالها بالمثلجات.
تحتاج الحوامل أكثر من غيرهن تناول أطعمة غنية بالكالسيوم، لأنهن إن لم يفعلن ذلك ستقوم أجسادهن "بسرقة" الكالسيوم الموجود في عظامهن وأسنانهن لتقديمه للجنين، لذا وللحفاظ على صحتك وصحة الجنين ...
رغم أن الأمريكان اخترعوه في القرن التاسع عشر، فإن المافن كيك يعتبر أحد الحلويات الشعبية في بريطانيا ويقدَّم إلى جانب الشاي في أوقات ما بعد الظهيرة.
أغلب ماركات التجميل والأزياء العالمية أسسها نساء أو رجال عاشقون للموضة والجمال، لكن لا تنطبق هذه القاعدة على ماركة لوريال "L'Oréal" الشهيرة؛ إذ تأسّست على يد كيميائي شغوف بالعلوم وذي ...