نعرف جميعاً فوائد المكسرات والعناصر الغذائية الغنية بها، لكن هل الفول السوداني صحي بالقدر نفسه؟ هل يُمكننا أن نحصل على البروتينات والألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة بنسبة مماثلة أو قريبة ...
لو أنَّ إنساناً وُلد ولم يُلقن أي شيء بخصوص العالم والثوابت والأحكام والأصول، وتُرك ليحكم بنفسه على ما يشاهد، لقال قولاً واحداً مفاده أن العلاقات الزوجية أساسها انتهاؤها، وأن الأسَر ...
بعد عقود من الروابط الهادئة، تتسم العلاقات الصومالية الإماراتية، منذ أربع سنوات بالحساسية والتعقيد نسبياً، وفق محللين. بداية التوتر بين البلدين كانت مع اندلاع الأزمة الخليجية، يونيو/حزيران 2017، نتيجة موقف ...
أمر الرئيس الفلسطيني محمود عباس بإجراء انتخابات عامة في 22 مايو/أيار، وانتخابات رئاسية في 31 يوليو/تموز، واستكمال انتخابات تشكيل المجلس الوطني الفلسطيني في 31 آب/أغسطس المقبل، ورحبت حركة حماس بهذا ...
يزداد تناقض المصالح بين مصر والإمارات وضوحاً، مع استمرار اتخاذ أبوظبي مواقف مناهضة للقاهرة في عدد من أشد الملفات الإقليمية حساسية لمصر، رغم التحالف الوثيق بين البلدين. فمن إسرائيل وفلسطين ...
مع توالي التفاصيل عن الاتفاق الصيني الهندي لمعالجة النزاع الحدودي، يزداد التساؤل حول من فاز من البلدين العملاقين في هذه الجولة من الصراع التي بدأت بالقتال بالأيدي والأسلحة البيضاء بين ...
نستخدمها في الأطباق المالحة ومع اللحوم والدجاج وتكاد لا تخلو وصفة حلوياتمن رش قليل من عصيرها أو حتى قشرتها؛ إنها ثمرة الليمون التي استطاعت بحمضها ورائحتها الزكية أن تصبح مكوناً ...
يعد تقليل تناول السكر المضاف قراراً رائعاً نحو أسلوب حياة أكثر صحة، وبينما المهمة لا تعد سهلة على الإطلاق، إلا أن الفوائد تستحق العناء، وسيظهر الفارق على البشرة وحول محيط ...
فقدان السمع مرتبط بدرجة كبيرة بالشيخوخة، لكن العلاقة ليست شرطية، خصوصاً أن هناك عدداً من الطرق البسيطة التي يمكنها المساعدة في منع فقدان السمع عند كبار السن. أساليب لمنع فقدان ...
إذا كنت تعاني من صعوبة النوم مؤخراً فلست وحدك في تلك المعاناة، فنحو 40% ممن شملهم استطلاع أجرته مؤخراً صحيفة New York Times الأمريكية قالوا إنهم يجدون مشكلة أو أكثر ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©