8 نصائح يمكنكِ اتباعها إذا كنتِ تمارسين رياضة المشي لفقدان الوزن
على مدى الأعوام القليلة الماضية صار المشي والمحافظة على النشاط أمراً مهماً حقاً لدى الناس، إذ إن المشي لعدد محدد من الخطوات يومياً والمشاركة في تحديات المشي يساعد في تحسين ...
على مدى الأعوام القليلة الماضية صار المشي والمحافظة على النشاط أمراً مهماً حقاً لدى الناس، إذ إن المشي لعدد محدد من الخطوات يومياً والمشاركة في تحديات المشي يساعد في تحسين ...
تنبعث رائحة الجلد والغراء في درب قنصل الفرنسيس بالمدينة العتيقة الرباط عاصمة المغرب. في هذا الزقاق الضيق تتجاورُ ورشات الجلد مع البيوت السكنية، وفي نهايته باب كبير مغلق كان مقراً ...
قبل عامين -في مثل هذا الوقت- كانت أغلب البيوت تدور فيها قناة تلفزيونية تبث مباشرة من الحرم المكي أو من مسجد رسول الله صلى الله عليه وسلم، تصور الحجيج في ...
أعادت الأزمة الصحية التي يعيشها العالم الذاكرة للمغاربة، عندما قرر الملك الراحل الحسن الثاني، إلغاء عيد الأضحى ثلاث مرات، الأولى والثالثة بسبب الظروف الاقتصادية التي كانت تمر بها المملكة، والثانية ...
هل أنت من الأشخاص الذين يشعرون في أحيان كثيرة بالتوتر والقلق؟ لا شكَّ في أنك لست وحدك، ففي دراسة أُجريت على بالغين في الولايات المتحدة الأمريكية، أفاد أكثر من نصف ...
لا يمكن لنا أن نقول إن البيتزا الحالية هي نفسها التي أكلها الفراعنة، ومع ذلك فقد أكلوا شيئاً شبيهاً بها
كشف القبض على توماس باراك الملياردير وصديق الرئيس السابق دونالد ترامب بتهمة "التخابر" مع قادة دولة الإمارات والعمل لتوظيف السياسة الخارجية الأمريكية لخدمة أغراض أبوظبي تفاصيل مثيرة، فمن هو باراك؟ ...
"إيموجي" مصطلح ياباني الأصل يعني الوجوه الضاحكة المستخدمة في كتابة الرسائل الإلكترونية وصفحات الويب، أو الصور الرمزية، فأصل الكلمة ينقسم إلى "e" والتي تعني صورة، و"moji" التي تعني حرف أو ...
ليس غريباً إن سألت أي شخص حتى لو كان طالباً في الابتدائية عن أثقل حيوان في العالم وكان جوابه هو "الحوت"، لكنّ هل تساءلت عن أثقل حيوان برّي، أثقل طائر، ...
عندما تولى الرئيس جو بايدن منصبه رفع شعار "أمريكا عادت"، بمعنى أن الولايات المتحدة قد استأنفت دورها كقائد للعالم "الحر"، والسؤال: هل أمريكا مؤهلة أصلاً للعب هذا الدور القيادي؟ وربما ...