كان روريك قائداً فارانجياً {%} وصل إلى منطقة لادوجا (في روسيا الحديثة) في العام 862، وبنى فيها مستوطنة قرب مدينة نوفغورود في ستينيات القرن الـ9، وانطلاقاً منها أسس أول سلالة ...
يتفق الأطباء وأخصائيو الصحة حول العالم على أهمية المشي، كونه وسيلةً ممتازةً لفقدان الوزن والحفاظ على الصحة العامة للجسم، فأنت عندما تمشي تحرق عضلاتك السعرات الحرارية عن طريق النقر على ...
الكثير من الحروب قامت لهدفٍ مُحدّدٍ وبسيط: وصول الدولة (أو الدول) التي شنّتها لهدفٍ مُحدّد، لكنّها سرعان ما وجدت نفسها في "مُستنقع" من الصعب أن تخرج منه ببساطة، فأصبحت تكلفة ...
إذا كنتِ من محبين تجعيد الشعر وتريدين الحصول على تموجات لطيفة فلستِ بحاجة للذهاب لمصفف الشعر أو شراء مكواة شعر أسطوانية خاصة للف الشعر، يمكنك تنفيذ لف الشعر الجميل باستخدام ...
إذا سافرت يوماً ما إلى غرب أستراليا، وزرت منطقة تدعى "بيلبارا" فسينتابك بلا شك شعور غامر بالرهبة، قد تعتقد أن السبب يكمن في الامتداد الشاسع للصخور الحمراء والمناظر الطبيعية من ...
هناك أسطورة قديمة ومنتشرة بكثرة بين النساء، مفادها أن الذهاب إلى طبيب الأسنان أثناء الحمل يشكل خطورة على الجنين، فهل هي صحيحة فعلاً؟ في الواقع، العكس هو الصحيح، فنظافة الأسنان ...
إذا ذكر اسم الممثلة والمغنية المصرية عقيلة راتب قد لا يعرفها الكثيرون، لكن إذا عُرضت صورتها على محبي أفلام الأبيض والأسود، فبكل تأكيد سيتعرفون إليها، ويتذكرون أدوارها الشهيرة في السينما ...
"فجر عروس البحر"، و"نيبتون"، و"غصن الزيتون"، و"بربروسا".. أسماء بعضها يوحي بالجدية وبعضها الآخر يبدو هزلياً، لكن ما يجمع بينها أنها أُطلِقت على عمليات عسكرية مهمة، لكن السؤال المثير للفضول هنا: ...
كان للعديد من الروائيين وصُناع الأفلام عدد من الجواسيس العظماء، الذين كانوا سبباً في إلهامهم لصنع أشهر أعمالهم على الإطلاق، علاوة على ذلك كان بعضهم شخصياً جاسوساً في فترة ما ...
أحياناً لا يمكن للشهرة والمجد أو المال والنجومية أن تنقذ شخصاً ما من فخّ الاكتئاب. إنّه أخطبوط قادر على الفتك؛ سيلفيا بلاث، داليدا، وماريا كالاس، نساء بلغن سلّم المجد والشهرة ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©