أحدث الموضوعات

مثل الخبز والصلصة وحتى الحلويات.. أطعمة تتناولها يومياً تحتوي على كميات ضخمة من الأملاح

الصوديوم هو أحد المعادن الأبرز التي يستهلكها البشر بصورة يومية. ويمكن العثور عليه بشكل طبيعي في الطعام، مثلما الحال مع الكرفس أو الحليب. وقد يضيفه…

البعض تصيبه الشيخوخة أسرع من غيره.. تعرّف على أنماط التقدم في السن الـ4 وطرق التمتع بحياة صحية أطول

في حين جميع البشر يتقدمون في العمر بنفس الوتيرة والتسلسل الزمني، عاماً تلو الآخر، لكن الحقيقة هي أن كل شخص يتقدم في العمر بيولوجياً بشكل…
منذ 7 شهور

قد تؤدي لإصابتهم باضطراب سلوكي وتأتأة.. أضرار ضرب الطفل على مؤخرته!

دعا اتحاد أطباء الأطفال في بريطانيا إلى فرض حظر تام على ضرب الطفل على مؤخرته في إنجلترا وأيرلندا الشمالية، في خطوة من شأنها أن تجعل…
منذ 7 شهور

لأول مرة في تاريخ كرة القدم.. دولة أوروبية تستعين بجهاز "كشف الكذب" لمكافحة "الفساد التحكيمي" بمباريات الدوري!

يتجه الاتحاد الأوكراني لكرة القدم لاتباع نهج غير اعتيادي يحمل تغييرات جذرية في عالم كرة القدم من أجل تحسين معايير التحكيم ومحاربة الفساد التحكيمي، من…
منذ 7 شهور

منخفضة السعرات الحرارية وتحافظ على رطوبة الجسم وصحة العين.. 6 فوائد صحية مذهلة للكوسا 

الكوسا، هي نوع شائع من الخضراوات في وطننا العربي، تتميز بشكلها الطويل الأخضر اللامع ونكهتها اللذيذة، وتعتبر فوائد الكوسا جزءاً أساسياً من النظام الغذائي في…
منذ 7 شهور

حيل لتظيف كنب المنزل دون ماء.. منها الخميرة والخبر والخل!

في زمن تزداد فيه أهمية الحفاظ على مقتنياتنا المنزلية بأفضل حال، تبرز مهمة تنظيف الكنب كجزء لا يتجزأ من روتين النظافة المنزلية، خصوصاً عند التعامل…
منذ 7 شهور

بلدة تونسية على أرض مصرية.. ما هي قصة القرية التي تقع في الفيوم وتجمع بين جمال الطبيعة وعراقة التراث؟

تعدّ قرية تونس الفيوم إحدى القرى الصغيرة الواقعة في محافظة الفيوم بمصر، وتتميز بطبيعتها الساحرة وموقعها الاستراتيجي بالقرب من بحيرة قارون، كما تتمتع القرية بتاريخ…
منذ 7 شهور

أبو رجل مسلوخة وأمنا الغولة وعيشة قنديشة.. أساطير مخيفة تبين أنها حقيقة في تراثنا العربي

تمثّل الأساطير الشعبية العربية المخيفة للأطفال جزءاً لا يتجزأ من تراثنا الثقافي، فهي تحمل الكثير من الحكمة والعبر والدروس التي تهدف إلى تحذير الأطفال وتعليمهم…
منذ 7 شهور