الأحد, نوفمبر 8, 2026

الوسم: evergreen

تمارين البيلاتس

طُوّرت منذ 100 عام لإعادة تأهيل الجنود المصابين في الحرب العالمية.. ماذا تعرف عن تمارين “البيلاتس”؟

تُعتبر تمارين البيلاتس (Pilates) اليوم أكثر شعبية من أي رياضة أخرى، يكفي أن تعرف أن 6 ملايين أمريكي يمارسونها بانتظام لتتأكد من ذلك! ولعلها اكتسبت شعبيتها في السنوات الماضية، بعدما ...

شنقوا والدها وحاولوا اغتيالها أكثر من مرة.. "بينظير بوتو"، أول امرأة تترأس حكومة دولة مسلمة

أول امرأة تترأس حكومة مسلمة، وتم استهدافها أكثر من مرة.. رئيسة وزراء باكستان بينظير بوتو

كانت بينظير بوتو هي أول زعيمة منتخبة ديمقراطياً لبلد مسلم خلال فترة مليئة بالأحداث الحساسة في تاريخ باكستان السياسي، إلى أن انتهت رحلتها الفريدة بجريمة اغتيال مأساوية استهدفتها، وتسببت في ...

الغزو الفرنسي لروسيا

مزّقوا أجساد الحيوانات النافقة ودخلوها للتدفئة.. كيف خسر نابليون نصف مليون جندي بسبب الصقيع الروسي؟

عام 1812، قاد نابليون بونابرت الغزو الفرنسي لروسيا، الذي اعتُبر كارثياً. فقد أُجبرت قواته على الانسحاب، وعانت من خسائر فادحة، بعدما تمت محاصرتها، وتسبب الجليد الروسي بقتل أعداد ضخمة منها؛ ...

الصفحة 308 من 1884 1 … 307 308 309 … 1٬884