أحدث الموضوعات

تعمل في وظيفة مكتبية وليس لديك وقت لممارسة الرياضة؟.. تمارين يمكنك القيام بها في مساحتك الضيّقة ودون الحاجة لمعدات خاصة

إذا كنت من أولئك الذين يقضون اليوم في العمل على جهاز كمبيوتر في المكتب،  فمن المؤكد أنك تقضي الكثير من الوقت جالساً، ولا شكّ أنه…

تريد اختيار أفضل أنواع البطيخ لكنك لا تعرف كيف؟ إليك أفضل الطرق حسب الخبراء 

خلال فصل الصيف تعتبر فاكهة البطيخ الأحمر من أفضل الخيارات للحصول على انتعاش لما تحتوي عليه من مياه، لكن يواجه العديد من الأشخاص صعوبة اختيار…
منذ 5 شهور

أول عربية تحصل على الميدالية الذهبية وأصحبت نائباً لرئيس اللجنة الأولمبية.. أبرز محطات العداءة المغربية نوال المتوكل

البطلة الأولمبية المغربية نوال المتوكل، التي أضاءت مسارات سباق 400 متر حواجز بذهبيتها التاريخية في أولمبياد لوس أنجلوس 1984، تواصل ترك بصمتها بعيدًا عن أضواء…
منذ 5 شهور

   فرض سيطرته على دورة الألعاب الأولمبية في أمستردام منذُ 96 عاماً.. كلّ ما نُريد معرفته عن سيد نصير صاحب أول ميدالية عربية في تاريخ الأولمبياد

تمر اليوم الذكرى الـ96 لحصول مصر على أول ميدالية ذهبية في الألعاب الأولمبية، حين فرض سيد نصير سيطرته على دورة الألعاب الأولمبية فى أمستردام عام…
منذ 5 شهور

قد تكون مؤشرًا على نقص المناعة.. 10 أسباب مرضية لتساقط الشعر وأهم النصائح للوقاية منه

في عالم يعج بالتحديات والضغوط اليومية، قد يمر معظمنا بتجارب تفقدنا شيئًا من جمالنا الطبيعي دون أن ندرك. ومن بين هذه التجارب، يظل تساقط الشعر…
منذ 5 شهور

سهولة البحث عن الصور ومعلومات أدق.. كل ما يجب معرفته عن خدمة الذكاء الاصطناعي Ask Photos من جوجل 

"Ask Photos" ليست مجرد تحديث برمجي، بل هي قفزة نوعية تسمح للمستخدمين بالتفاعل مع صورهم بطرق لم تكن متوقعة سابقاً. من خلال هذه الميزة، يمكن…
منذ 5 شهور

كلما زادت مدة التحميص كلما أصبحت أقل فائدة! هل فعلاً المكسرات النيئة تحتوي على عناصر غذائية أكثر من المحمصة؟

إذا كنت تحب تناول المكسرات، وتريد الحصول على فوائدها الصحية الكاملة، لكنك لا تعرف الطريقة المناسبة ما بين تلك المحمصة أم النيئة، سيكون من الجيد…
منذ 5 شهور

ارتبط معناها بالحرية وارتداها العمال عند بناء برج إيفل.. ما قصة القبعة الفريجية، تميمة أولمبياد باريس 2024

كل من تابع حفل افتتاح أولمبياد باريس 2024، سيكون قد شاهد التميمة التي تم اختيارها، والتي جاءت على شكل مثلث أحمر غريب بعض الشيء، لكن…
منذ 5 شهور