كيف تتعامل مع أعراض الإقلاع عن السكر؟
يعد تقليل تناول السكر المضاف قراراً رائعاً نحو أسلوب حياة أكثر صحة، وبينما المهمة لا تعد سهلة على الإطلاق، إلا أن الفوائد تستحق العناء، وسيظهر الفارق على البشرة وحول محيط ...
يعد تقليل تناول السكر المضاف قراراً رائعاً نحو أسلوب حياة أكثر صحة، وبينما المهمة لا تعد سهلة على الإطلاق، إلا أن الفوائد تستحق العناء، وسيظهر الفارق على البشرة وحول محيط ...
فقدان السمع مرتبط بدرجة كبيرة بالشيخوخة، لكن العلاقة ليست شرطية، خصوصاً أن هناك عدداً من الطرق البسيطة التي يمكنها المساعدة في منع فقدان السمع عند كبار السن. أساليب لمنع فقدان ...
إذا كنت تعاني من صعوبة النوم مؤخراً فلست وحدك في تلك المعاناة، فنحو 40% ممن شملهم استطلاع أجرته مؤخراً صحيفة New York Times الأمريكية قالوا إنهم يجدون مشكلة أو أكثر ...
دوافعهن مختلفة وكذلك أساليبهن، فمنهن من فضلت استخدام السم الممزوج بالشراب ومنهن من كانت أكثر جرأة فاستلت سكيناً أو مسدساً لتزهق روح ضحيتها، وفيما تمكنت بعضهن من تحقيق غايتها فشل ...
مقابل كل تجربة ناجحة مثل تجربة ماكونهي والممثلة الجنوب أفريقية تشارلز ثيرون في فيلم Monster، يوجد جيش من الممثلين الآخرين الذين أجروا تغييرات على أجسادهم دون أن يجنوا حتى الثناء ...
بالرغم من أنه أساسي لإضفاء نكهة لذيذة للأطعمة، فإن تناول الكثير من الملح قد يكون له آثار ضارة منها قصيرة المدى وقد تزول في اليوم التالي، ومنها طويل المدى ويحتاج ...
أصبحت لندن أولى المدن التي يعيش بها أكبر عدد من المليونيرات، متفوقة على نيويورك، وفقاً لتقرير يكشف عن مقدار الأموال التي جناها أغنى الناس في العالم خلال وباء فيروس كورونا، ...
نعم بكل تأكيد. فلطالما تعرض الزمان الذي كتب فيه القرآن وقضية نقله بالتواتر عبر قرون طويلة إلى تشكيك من قبل بعض الباحثين، إلا أن الإشارات الزمنية لتاريخ بعض المخطوطات التي ...
عندما يجهّز رواد الفضاء أنفسهم من أجل السفر إلى المركبات الفضائيّة فإنهم يفعلون كما يفعل الناس العاديون أثناء تجهيز أنفسهم للذهاب في رحلة تخييم، من التخطيط لنوعية الأطعمة التي يجب ...
من منا لا يطمح إلى ترك أفضل انطباع لدى الحبيب في اللقاء الأول؟ لكنا كثيراً ما نقع في أخطاء بسيطة، وكفيلة في الوقت ذاته بإفساد العلاقة قبل ولادتها. قد يدهشك ...