أحدث الموضوعات

إلى الأزواج الذين يعانون من اختلاف عادات النوم.. إليكم الحلول

يعترف الكثيرون بمدى صعوبة اختلاف مواعيد نومهم مع شركاء حياتهم، فالأمر ليس مزعجاً فحسب، بل ضاراً بالصحة والعلاقة نفسها. تتعدد أسباب اختلاف مواعيد النوم؛ بعضها خارجي مثل مواعيد العمل، وهي مشكلة شائعةٌ بين الأزواج، وبعضها طبيعي كالشخير أو الأرق.

أدوية الاكتئاب تضرّ حياتك الجنسية.. هكذا تتجنب آثارها الجانبية

رغم أن أدوية الاكتئاب تساعد صاحبها على استعادة مزاجه، فإن لبعضها تأثيراً صامتاً على حياته الجنسية؛ قد تسعد مَن يتناولها بعض الشيء خلال النهار، لكنها قد تعكر صفو حياته الزوجية خلال الليل. ومن هنا اشتهر مؤخراً دواء "ويلبترين" أو "بوبروبيون هيدروكلوريد"، الذي تلجأ إليه النساء على وجه التحديد. وغالباً ما يتم وصف مضادات للاكتئاب مصنوعة من مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، التي لها تأثير المنوّم على الرغبة الجنسية في نفس الوقت، بعكس دواء " ويلبترين".
منذ 8 سنوات

احذر: عادات النوم الخاطئة تدمر حياتك الجنسية.. تجنبها!

إذا وجدت نفسك يوماً تقول لشريك حياتك "أنا متعب يا عزيزي، ليس الليلة، فاعلم أنك لست وحدك، فقد كشفت دراسة صدرت في العام 2010 من…
منذ 8 سنوات

8 علامات تدل على أن حبيبك غير متزن نفسياً

لا شك أن العلاقات العاطفية المليئة بالحب من شأنها التخفيف من المتاعب التي نواجهها يومياً، ولا شك أن المراحل الأولى من أي علاقة هي الأجمل، حيث تظهر الجوانب الإيجابية على السطح، وتظل الجوانب السلبية دفينة. لذلك علينا ألا ننخدع بالجوانب الجذابة في شخصية الطرف الآخر، بل يجب علينا سبر أغوار شخصيته بشكلٍ كافٍ، فربما يكون مضطرباً نفسياً وعاطفياً، الأمر الذي من الممكن معرفته من مراقبة بعض تصرفاته.
منذ 8 سنوات

هل فكّرت يوماً بما يجعلك جذاباً لدى الجنس الآخر؟ إليك مفتاحاً سهلاً لا يخطر في بال أحد

ينجذب الناس لبعضهم البعض لأسباب لا حصر لها، لكن دراسة جديدة نشرتها صحيفة PNAS تتناول حقيقةً لا تخطر في بال الكثيرين وهي أن البشر كثيراً…
منذ 8 سنوات

8 قواعد "ذهبية" للشجار مع شريك حياتك

كل الأزواج يتجادلون، لكن طريقة جدالهم هي التي تحدد ما إذا كانت علاقتهم ستستمر أم لا؛ فللكلمة وقعٌ كبيرٌ على الشريك، ولكل مقامٍ مقال - كما يقال -. تقول المعالِجة النفسية فيكي ستارك، مديرة معهد سيدونا الاستشاري في مونتريال، للنسخة الأميركية من "هافينغتون بوست" إنه "بدلاً من مهاجمة شخصية الطرف الآخر، يعبر الأزواج السعداء عن مشاعرهم الخاصة. من الجيد مثلاً أن تقول: أنا غاضبٌ منكِ الآن! ولكن من السيء أن تقول: أنتِ عديمة الفائدة!".
منذ 8 سنوات

العربيات حاضرات.. موقع جنسي يفضح مستخدماته بمناسبة يوم المرأة

إذا كنت تعتقد أن الرجال فقط هم من يشاهدون الأفلام الإباحية، فأنت مخطئ، ووفقاً للبيانات التي جمعها موقع المواد الإباحية الشهير Pornhub، فإن النساء في الشرق الأوسط لا يشاهدن المواد الإباحية فقط، بل يشاهدن أنواعاً معينة منها على وجه التحديد، الأمر الذي يعد صادماً.ومن بين 29 دولة، تحتل مصر المرتبة الـ 16 في أطول مدة تقضيها النساء على موقع PornHub خلال الزيارة الواحدة للموقع، والتي تصل إلى 9 دقائق و31 ثانية، المعدل الذي يعتبر أقل من المعدل العالمي العادي والذي يصل إلى 10 دقائق و33 ثانية.المعلومات تم كشفها من ضمن احتفالات الموقع بيوم المرأة العالمي، حيث تم الاحتفال من خلال مقارنة عادات مشاهدات النساء الإباحية حول العالم، واللائي يشكلن 24% من نسبة المشاهدة العالمية لـ PornHub.
منذ 8 سنوات

القُبل.. ماذا تعرف عن تاريخها؟ وما هي أنواعها؟

يعد التقبيل أحد الأنشطة التي يمارسها الناس بشكلٍ يومي، فهو أكثر الوسائل تداولاً للتعبير عن صدق المشاعر، سواء تجاه حبيبٍ أو صديق أو ابن أو والد. ورغم ذلك، فإنه لا يعرف أكثرنا مصدر وأصل التقبيل. أما فيما يخص قُبَل المحبين تحديداً، فيعتقد بعض العلماء أن التقبيل ظهر قبل ملايين السنين، نتيجةً لتلامس أفواه الحيوانات أثناء إطعام بعضها البعض، مثل أن تقوم الأم بمضغ الطعام ثم دفعه إلى فم ابنها.
منذ 8 سنوات
آراء