ليست مفاجأة! التوتر يدمر حياتك الجنسية.. ولكن كيف تنجو بنفسك من آثاره؟
يؤثر التوتر على حياتك بشكلٍ عام. ولسوء الحظ، ليس التوتر ضاراً بصحتك العقلية فقط؛ بل يؤثر على صحتك الجسمانية أيضاً.وتقول جنيفر وايدر، الخبيرة بصحة المرأة: "يمكن للتوتر أن يحدث أضراراً جمة بجسم الإنسان؛ إذ يؤثر على مختلف أجهزة الجسم، ويتسبب في تلف بعضها إذا كان الشخص يعاني التوتر المزمن لفتراتٍ طويلة"
منذ 7 سنوات