غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات.. قائمة بالأطعمة الخارقة
من الناحية العلمية لا وجود لمصطلح "الأطعمة الخارقة" أو السوبرفوود، مع ذلك نجد أن هذا المصطلح بات مستخدماً بشكل متزايد للإشارة إلى أطعمة معينة غنية…
منذ سنة واحدة
الجمعة 05 يوليو/تموز 2024
أحدث الموضوعات
بعد دعوات استهلاكه لمواجهة غلاء بيض الدواجن.. فوائد وأضرار بيض السمان، وهل هو بديل اقتصادي فعلاً؟
مع تنامي موجات الغلاء وتفاقم أسعار الدجاج والبيض في العديد من الدول حول العالم بسبب تفشّي وباء إنفلونزا الطيور ببعض المناطق، وغلاء أسعار الأعلاف عالمياً،…
منذ سنة واحدة
قد يكون سر الحياة المديدة أسهل مما تتخيل! تناول حفنة واحدة من "عين الجمل" يومياً يصنع المعجزات
توصلت دراسات علمية جديدة إلى أن تناول حفنة من الجوز، المعروف أيضاً باسم "عين الجمل"، يومياً يمكن أن يقلل من ضغط الدم وزيادة الوزن، الذي…
منذ سنة واحدة
النحافة الزائدة.. كل ما تريد معرفته عن أسبابها وطرق علاجها
يسعى كثيرون جاهدين لإنقاص وزنهم ويعانون من السمنة أو الوزن الزائد لفترات طويلة، لكن على الصعيد الآخر يعاني كثيرون كذلك من النحافة الزائدة التي قد…
منذ سنة واحدة
كثرة اللحوم تسبب السرطان، ومنتجات الألبان تؤدي إلى مشاكل في القلب.. أبحاث علمية وأطباء مختصون يكشفون الحقيقة
دائماً ما كنا نسمع سابقاً عن فوائد عدة منتجات غذائية، مما يجعلنا نستهلكها بشكل كبير ومستمر، لكن الأمر اختلف خلال السنوات القليلة الماضية، مع تطور…
منذ سنة واحدة
6 أطعمة ثبت أنها تؤخر ظهور علامات السن وفقاً لخبراء التغذية
في حين يستحيل على أي منا أن يحظى بشباب دائم، لا يزال من الممكن تأخير ظهور علامات التقدم في السن، من خلال اتباع نمط حياة…
منذ سنة واحدة
من المشي إلى الوراء إلى تعلم لغة أجنبية جديدة.. عادات صحية وعقلية تحسن وتقوي الذاكرة
هل سبق أن عدت إلى المنزل من المتجر واكتشفت أنك تحمل عدة أكياس كبيرة ولكنك نسيت أهم شيء ذهبت من أجله؟ أو التقيت أحد أصدقائك…
منذ سنة واحدة
رغم دعوات استهلاكها لمكافحة الغلاء.. هذه أضرار تناول "أرجل الدجاج" واستهلاكها بديلاً للدواجن
رغم أن أرجل الدجاج غالباً ما يتم التخلص منها باعتبارها من النفايات عند تنظيف الدواجن، فإنها تعد من المأكولات الشائعة في أماكن مختلفة حول العالم،…
منذ سنة واحدة
آراء