أحدث الموضوعات

10 أطعمة ينصح تناولها عند اضطراب المعدة حسب أخصائيي التغذية

يعاني العديد من الأشخاص يومياً من اضطراب المعدة، والتي تؤثر سلبياً على الحياة اليومية، وخاصة المصابين بمتلازمة القولون العصبي، أو بعد شرب الكثير من المشروبات…

من بينها عصير الصبار والزبادي.. 10 طرق للتخلص من آلام المعدة في وقت قصير

يعد آلام المعدة من بين أكثر الآلام انتشاراً في العالم ومن أكثرها سوءاً، إذ يؤثر على الحياة اليومية ويتسبب في تعكّر المزاج، بالإضافة إلى تسببه…
منذ سنة واحدة

يعزز صحة الأمعاء ويحمي القلب لكن بشروط! فوائد شاي الكومبوتشا وأضراره الصحية المحتملة

شاي الكومبوتشا هو مشروب مخمر قليل الفوران مصنوع من الشاي المحلى ونوعيات من البكتيريا النافعة التي تُعرف باسم "Scoby"، اختصاراً لـ "نوعيات من البكتيريا والخمائر".…
منذ سنة واحدة

من بينها العرقسوس.. 5 مشروبات لعلاج قرحة المعدة وتلطيف الألم

قرحة المعدة عبارة عن تقرحات وخدوش مفتوحة داخل بطانة المعدة. وهي نوع من القرحة الهضمية المرتبطة بالحمض المعدي المسؤول عن عمليات الهضم الطبيعية، لذا فإن…
منذ سنة واحدة

أكثر شيوعاً وأشد حدّة.. "القولون العصبي"، لماذا يشكل خطراً أكبر على النساء مقارنةً بالرجال؟

غالباً ما يعني العيش مع متلازمة القولون العصبي (IBS) أنك لا تعرف أبداً متى ستندلع النوبة المقبلة من آلام المعدة. وعلى الرغم من أنه أحد…
منذ سنة واحدة

المكونات الخطأ تزيد المشكلة.. هذه المشروبات تسهم في تخفيف أعراض اضطراب القولون العصبي

إذا كنت مصاباً بمتلازمة القولون العصبي (IBS)، فمن المحتمل أنك قرأت كثيراً عن الأطعمة التي يجب تناولها، والأخرى التي يتم تجنُّبها، ولكن من الصعب العثور…
منذ سنتين

الأعراض معتادة لكن التداعيات خطيرة.. ألم معدتك قد يشير لإصابتك باضطراب فرط نمو البكتيريا في الأمعاء

من منا لم يعانِ حالةً من آلام المعدة أو اضطرابات الهضم بين الفينة والأخرى. ونتيجة لتلك الأعراض المتكررة، غالباً ما نُرجعها إلى حالة من الانتفاخ…
منذ سنتين

تُسبب نحو مليون وفاة سنوياً.. ما هي عدوى الشيغيلا وكيف أحمي نفسي منها؟

يبدو أنَّ عدوى الشيغيلا بدأت بالانتشار على نطاق واسع في بعض الدول حول العالم، إذ حذّرت العديد من حكومات هذه الدول مواطنيها وطواقمها الطبيّة من…
منذ سنتين
آراء