أحدث الموضوعات

إذا كنت معتاداً الاستحمام يومياً فقد تصاب بالجفاف.. 3 طرق لتحافظ بها على بشرتك

يمكننا الاتفاق جميعاً على أنَّه ليس هناك ما هو أفضل من الاستحمام في يوم شديد الحرارة، لاسيما إذا كنت تبذل مجهوداً بدنياً وتتحرك كثيراً في…

ضع أغطية السرير في الثلاجة، وارتدِ جوارب مبلّلة! 13 طريقة تساعدك على النوم في موجات الحرّ الشديد

مع موجات الحرّ الشديد التي تضرب معظم دول العالم هذه الفترة من السنة، ولا سيما أوروبا، التي تجاوزت درجات الحرارة القصوى 38 درجة مئوية، غالباً…
منذ سنتين

هل سمعتم بـ"كرسي التهوية" الذي اقتناه جورج واشنطن؟.. هكذا تخلص الناس من الحر قبل اختراع المكيفات

عندما تزيد درجات الحرارة عن الـ40 في كثير من الدول العربية، يدرك الكثيرون بلا شك أهمية الاختراع الذي غيَّر حياتنا وجعل الصيف فصلاً أقل قسوة…
منذ سنتين

بينها الصداع والشعور بالدوار الشديد.. أعراض الإجهاد الحراري خلال فصل الصيف التي يجب عليك الحذر منها

مع ارتفاع حدة الحرارة خلال فصل الصيف، قد يعاني الشخص من سلسلة أعراض قد تتفاقم إلى تبعات صحية خطيرة تهدد حياة الشخص وتؤثر على قدرته…
منذ سنتين

تُعرضك لمخاطر صحية قد تصل للموت! كيف تمارس التمارين الرياضية في الصيف الحار دون مشكلات؟

يمكن أن تكون الحرارة المرتفعة عائقاً كبيراً بالنسبة للأشخاص الذين يتطلعون إلى ممارسة الرياضة في الصيف. وذلك لأنك إذا لم تكن حريصاً بما فيه الكفاية،…
منذ سنتين

بعيداً عن المُكيفات والمراوح الكهربائية.. 7 طرق مبدعة حافظ بها القدماء على برودتهم

في يومنا هذا، لم يعد كثير من الناس يعيرون حرّ فصل الصيف انتباههم، إذ باتت مكيفات الهواء والمراوح الكهربائية متاحة في كل مكان تقريباً إذا…
منذ سنتين

الصيف يمكن أن يجعل الربو أسوأ.. ما هي الأسباب؟ وهل هناك حلول لتجنب المضاعفات؟

بما أنّ شهر الصيف قد حلَّ رسمياً، فهذا يعني للبعض رحلات إلى البحر، أو حفلات شواء وما إلى ذلك من الإجازات العائلية، لكنه بالنسبة للبعض…
منذ سنتين

مدينة جزائرية تسجِّل أعلى درجة حرارة في العالم.. البلاد تشهد موجة حر شديدة هذا الصيف

سجَّلت مدينة جزائرية الأحد 3 يوليو/تموز 2022، أعلى درجة حرارة في العالم، وفق بيانات موقع Eldorado Weather المتخصص، الذي أشار إلى أن مدن جزائرية أخرى…
منذ سنتين