أحدث الموضوعات

دراسة: البشر الأوائل كانوا يخلدون للسبات الشتوي ولكن هل يفعلها الإنسان المعاصر؟

يوحي فصل الشتاء البارد، ذو الأيام القصيرة، بالحاجة الملحة والرغبة الجامحة في النوم الطويل، وبعض الحيوانات تدخل فعلاً فيما يُسمى السبات الشتوي. دراسة حديثة كشفت…

من قال إن اللون الأبيض لا يناسب فصل الخريف والشتاء؟ إليكِ 8 طرق لارتدائه مع الألوان الداكنة لتناسب الطقس البارد

قد يكون اللون الأبيض هو اللون الأول الذي تتجنب المرأة ارتداءه خلال فصل الشتاء، إنه فصل الألوان الداكنة! قد يكون ذلك بسبب طبيعة الفصل الرتيبة…
منذ 4 سنوات

منها عكس اتجاه مراوح السقف.. كيف تحصن منزلك من البرد؟

هناك المئات من النصائح التي تتمحور حول كيف تحصن منزلك من البرد خلال فصل الشتاء. لكن الكثير منها ليس صديقاً للبيئة أو مكلفاً. إذا كنت…
منذ 4 سنوات

تجعلك تشعر بالدفء خلال فصل الشتاء.. طريقة تحضير شوربة العدس والحمص المغربية

تُعتبرُ شوربة العدس والحمص المغربية واحدةً من الأكلات الأساسية التي تتواجد على موائد الشعب المغربي، خاصة خلال فصل الشتاء كونها تدفئ الجسم بحرارتها. وذلك لأن…
منذ 4 سنوات

8 أخطاء نرتكبها أثناء العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء

إذا كنتِ من أولئك اللواتي يولين اهتماماً خاصاً لبشرتهن فلا بد وأنك تعلمين أن العوامل المناخية المختلفة قد تؤثر سلباً على بشرتكِ، فكما تهدد أشعة…
منذ 4 سنوات

أهميتها والأطعمة التي تتواجد بها.. تعرَّف على الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في الشتاء

هناك الكثير من الأشياء التي تجعلنا نحب فصل الشتاء، مثل اللعب في الثلج والمشي تحت المطر، في المقابل هناك أيضاً جوانب سلبية تجعلنا نكره هذا…
منذ 4 سنوات

5 تغييرات يجب أن تحدثيها في روتين العناية ببشرتك خلال فصل الشتاء

 البرد القارس والعوامل الجوية المختلفة تزيد من مشاكل البشرة الجافة في الشتاء، وتؤثر حتى على صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة، لذلك يختلف روتين العناية بالبشرة خلال…
منذ 4 سنوات

«الفيتامين المشرق» يعزز دفاعات الجسم.. لماذا تحتاج إلى زيادة فيتامين (د) في الشتاء؟

يعد فيتامين (د)، الذي يُخلّق في بشرتنا عقب التعرض لأشعة الشمس، والذي يوجد أيضاً في الأسماك الزيتية والفطر ومنتجات الألبان المعززة، ضرورياً للتمتع بصحة جيدة. لكن فيتامين (د) أكثر أهمية في الشتاء دوناً عن غيره من الفصول
منذ 5 سنوات