إذا طُلب منك سرد العناصر الكيميائية التي تشكل معظم طبقات الأرض، فقد تفاجأ بمدى صعوبة تخمين العناصر الصحيحة، وقد ترغب أيضاً في معرفة ما إذا…

حمض الفوليك هو أحد أشكال فيتامين "ب" القابل للذوبان في الماء. ويحث مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي جميع النساء في سن الإنجاب على تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك كل يوم

أوضحت الدراسات الأخيرة أن الحصول على كمية كافية من الكالسيوم يساعد في الوقاية من حصوات الكلى وسرطان القولون بخلاف فوائده الأخرى

يُسبب نقص اليود العديد من الاضطرابات التي يمكن أن تؤثر على حياتك بأكملها، وخاصةً فيما يتعلق بصحة الغدة الدرقية وإفراز هرموناتها بشكل جيد.

الأظافر بمثابة انعكاس للنظافة الشخصية لصاحبها، فهي أيضاً مرآة لصحته. فمن الممكن أن تظهر عليها بعض العلامات التي تشير إلى وجود اضطراب أو مشكلة صحية أخرى.

هناك 13 نوعاً من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ونقص أي منها قد بجلب المشاكل الصحية في هذا التقرير سنحدد أنواع الفيتامينات، وفوائدها وطرق الحصول عليه

قامت الشرطة الألمانية الثلاثاء 22 سبتمبر/ أيلول 2015، بعمليات دهم واسعة في 8 مواقع من العاصمة برلين من بينها جمعية تابعة لأحد المساجد، بناء على شبهات بالتحريض على القتال في صفوف تنظيم الدولة الإسلامية "داعش" في سوريا.