أحدث الموضوعات

أشبه باقتلاع شجرة! لماذا تغيير العادات في حياتنا صعب لهذه الدرجة؟

يقول كارل هيلتي: إن مشكلة الحياة الرئيسية هي العادات. استوقفتني هذه العبارة طويلاً، فهي حقيقية بطريقة مذهلة، العادة هي التي تشكّل نمط حياتنا، وتضفي أسلوباً…

الوحدة تقتل المجتمع.. لماذا تتفكّك الروابط الإنسانية؟

لا أعتقد أنني أبالغ إذا قلت إن الشعور بالوحدة من أكبر المخاطر التي تواجه الإنسان في عصرنا الحالي. توجد تعريفات عديدة لمفهوم "الوحدة"؛ إذ نستطيع…
منذ سنة واحدة

السبب وراء اختفاء الأشياء عندما تبحث عنها.. ظاهرة "DOP" وتفسيرها العلمي

كلنا عشنا تجربة اختفاء بعض الأغراض في المنزل ثم تظهر مجدداً في نفس المكان الذي قمت بالبحث فيه في البداية دون دراية عن السبب في…
منذ سنة واحدة

هذا الاختبار يصيب دماغك بالحيرة والارتباك.. "تأثير ستروب" وكيف يستعمل في علم النفس؟

تأثير ستروب هو ظاهرة في علم النفس، تم وصفها لأول مرة سنة 1935، من طرف عالم النفس الأمريكي جون ريدلي ستروب، من خلال كشف طريقة…
منذ سنة واحدة

تأثير الضوء الكاشف.. عندما تظن أنك محط اهتمام الآخرين أو مراقب بشكل دائم

تأثير الضوء الكاشف، أو تأثير الأضواء، عبارة عن تحيّز معرفي يجعل الناس يبالغون في تقدير درجة ملاحظة الآخرين لهم؛ إذ إنهم يشعرون بأنهم مراقبون بشكل…
منذ سنة واحدة

أخطرها الابتزاز العاطفي والكذب وعدم تحمّل المسؤولية.. 10 مؤشرات على أنك متزوج من "شخصية سيكوباتية"

عند الشروع في بناء علاقة زوجية مع شريك أو شريكة الحياة، لا يتوقع أحد على الإطلاق أنه سيرتبط بشخصية تعاني من المشكلات النفسية والعقلية الخطيرة،…
منذ سنة واحدة

"اتبع شغفك".. كيف يشجّع هذا "الوهم" على استغلال الشباب وتعزيز عدم المساواة الاجتماعية؟

“اتبع شغفك" نصيحة نسمعها كثيراً من "المؤثرين" على مواقع التواصل الاجتماعي، ونقرأها كذلك في كتب التنمية البشرية، لكن إلى أي مدى تعتبر تلك النصيحة فعالة،…
منذ سنة واحدة

استمتع بفعل "اللاشيء".. لهذه الأسباب يجب ألا تشعر بالذنب عند أخذ قسط من الراحة

كثيراً ما نضع مخططات معينة ونحدد مهام للقيام بها خلال اليوم، لكن لسبب أو لآخر نفشل في ذلك ونمضي الوقت بفعل "اللاشيء"، لكن غالباً ما…
منذ سنة واحدة