تباً للهرمونات.. النساء ينمن ساعتين أقلّ من الرجال ويتعرَّضن لاضطرابات النوم!!
نبأ سيئ لكنّ أيتها السيدات، وفقاً لدراسةٍ حديثة، فإنّ النساء ينمن عامةً أقل من الرجال بساعتين.
وقد أظهرت الأبحاث التي أجرتها جامعة ماكغيل، وجامعة كولومبيا، وجامعة دالهوزي، أنّ النساء ينمن حسب ساعتِهن البيولوجية، وللهرمونات دخلٌ في هذا.
منذ 8 سنوات