أحدث الموضوعات

استخدمته الحضارات القديمة في العلاج وتعزيز الصحة النفسية.. 6 فوائد مختلفة لنبات الزعرور

نبات الزعرور هو شجيرة مزهرة في عائلة الورد، وتشمل العديد من الفصائل والأنواع شائعة الاستخدام نتيجةً لشهرتها بالعديد من الفوائد والخصائص الطبيعية الصحية. إذ تُستخدم…

بدأت في مصر القديمة ويستخدمها نيمار وحبيب نور محمدوف.. لماذا يلجأ الرياضيون إلى "الحجامة"؟

انتشر استخدام الحجامة بين الرياضيين بكثرة في الآونة الأخيرة، وارتفعت شعبية الاستعانة بها في السنوات العشر الأخيرة، وكان من بين أبرز مشاهدات استخدامها عالمياً في…
منذ سنتين

ينظم سكري الدم ويعزز الطاقة كوجبة مثالية للرياضيين.. فوائد نبات الباوباب واستخداماته التي لا تنتهي

الباوباب شجرة تنمو في إفريقيا وأستراليا والشرق الأوسط. تم استخدام كل جزء من الشجرة على مدى عقود طويلة من الزمان، وذلك إما كمواد غذائية، أو…
منذ سنتين

مُطهِّر ومُهدئ للأعصاب ويسكِّن الألم.. 6 فوائد لزيت اليانسون الطبيعي

اليانسون هو مكون شهير في العديد من الأطباق الهندية المحببة والمأكولات الآسيوية الأخرى، وعربياً، كثيراً ما يُستخدم لتحضير شاي اليانسون والمشروبات الدافئة. نكهته ورائحته العطرية…
منذ سنتين

ما هي الفطريات التي تصيب الرأس؟ وما الأمراض الجلدية التي تجلبها؟

لا شكَّ أنَّ فروة الرأس، مثلها مثل باقي أعضاء الجسم، قد تغزوها الفطريات والبكتيريا، مما يعرضها للإصابة بأمراض فطريات الرأس، التي بدورها تصيب بالعديد من…
منذ سنتين

أسبابه تتراوح من أسلوب التنظيف الخاطئ إلى الأمراض.. "نزيف اللثة" وطرق علاجه في المنزل

هل لاحظت من قبلُ أن لثتك تنزف عند تنظيف أسنانك بالخيط أو الفرشاة؟ قد تكون لنزيف اللثة أسباب عديدة، تتراوح من أسلوب تنظيف الأسنان الخاطئ…
منذ سنتين

النسيان أمرٌ طبيعي ولكن علاجه واجب.. تعلَّم كيف تقوي ذاكرتك

سواء كنت لا تتذكر المكان الذي وضعت فيه مفاتيحك أو كان عقلك شارداً في محاولة تذكر اسم ما، فهذا أمرٌ طبيعي، إذ إنّ كثيراً من…
منذ سنتين

تعزِّز الذاكرة وتحارب السكري وتساعدك على النوم.. فوائد عشبة الأشواجندا المثبتة علمياً

الأشواجندا من أهم الأعشاب في الطب البديل الهندي المعروف باسم "الأيورفيدا"، الذي يعتمد على وسائل الشفاء الطبيعي من الأمراض. وقد استخدمها الناس منذ آلاف السنين؛…
منذ سنتين