أحدث الموضوعات

زيارة الطبيب السنوية والنوم الكافي.. 8 طرق لحماية صحة العين والوقاية من فقدان البصر مع تقدمك في العمر

مع التطور التكنولوجي، أصبحت المتطلبات البصرية مختلفة عن السابق، وذلك كون الكثير من الأجهزة التي يتم اختراعها، لها علاقة بطريقة أو بأخرى بحاسة البصر، هذا…

المكملات الغذائية وكورونا من بين المسببات.. ما هو الفم المعدني، وكيف يمكن وقف هذه الحالة؟ 

يعاني بعض الأشخاص الذين يتناولون بعض أنواع الأدوية أو المكملات الغذائية التي تحتوي على معادن، بما في ذلك الحديد أو الزنك، من الشعور بطعم معدني…
منذ 7 شهور

تعاني من السمنة أو ارتفاع نسبة السكر في الدم؟ جرب السماق قد يكون الحل المناسب لك 

السماق عبارة عن مجموعة متنوعة من الشجيرات المزهرة الشبيهة بالتوت التي تنتمي إلى عائلة النباتات المعروفة باسم البطمية، يتغير لونه بشكل خاص في فصل الخريف…
منذ 7 شهور

غنية بمضادات الأكسدة والألياف الغذائية.. كل ما يجب معرفته عن فوائد وأضرار استهلاك نواة الأفوكادو 

تعتبر فاكهة الأفوكادو واحدة من بين الفواكه الشهيرة، وذات شعبية كبيرة، بفضل طعمها اللذيذ، وفوائدها العديدة، حتى وإن كان سعرها يعتبر مرتفعاً بعض الشيء مقارنة…
منذ 7 شهور

قد تكون مصاباً بالجيوب الأنفية أو الحساسية.. أسباب العطس الصباحي وطرق التقليل من حدته 

بينما يبدأ الكثيرون صباح كل يوم بكوب من القهوة أو الشاي، يواجه آخرون تحديات مزعجة بسبب نوبات العطس الصباحية المفاجئة التي تعكر صفو الصباح، محولة…
منذ 7 شهور

من بين مسببات الحول وتشتت النظر.. ما هي العين الكسولة وكيف يمكن علاجها؟

العين الكسولة، والتي تسمى كذلك الغمش، عبارة عن نوع من أنواع ضعف الرؤية الذي يصيب عادةً عيناً واحدة فقط، فيما يمكن أن يصيب العينين معاً…
منذ 7 شهور

تعزيز صحة القلب والتقليل من التوتر وأشياء أخرى.. فوائد فاكهة الغرناديلا الاستوائية 

تعتبر فاكهة الغرناديلا واحدة من بين فواكه العاطفة، إلى جانب كل من الباشن فروت والماراكوجا، و200 نوع آخر غير معروف بشكل كبير في الأسواق. وبالرغم…
منذ 7 شهور

تقي من الأمراض المزمنة وتعزز مناعة الجسم.. فوائد ومحاذير تناول فاكهة التنين الصفراء 

فاكهة التنين الصفراء هي فاكهة استوائية فريدة من نوعها ذات لون أصفر زاهٍ، وتختلف في شكلها قليلاً عن فاكهة التنين العادية ذات اللون الأحمر، القريب…
منذ 7 شهور