بماذا تخبرك التغيُّرات في الدورة الشهرية عن صحتك؟
من الطبيعي أن تطرأ بعض التغيرات على الدورة الشهرية من فترة إلى أخرى، لكن في بعض الأحيان قد تكون تلك التغيرات مؤشراً لمشكلة صحية ما،…
منذ سنتين
السبت 18 يناير/كانون الثاني 2025
أحدث الموضوعات
مخاطر تناوله على المدى الطويل تفوق الفوائد.. 6 أسئلة حول الأسبرين يجب أن تعرف أجوبتها
لا يكاد يخلو منزل من الأسبرين الذي يستخدم على نطاق واسع دون وصفة طبية لتخفيف الآلام والتخلص من الصداع والحمى، ولكونه دواء شائعاً بهذا الشكل…
منذ سنتين
يعالج القلق والشيخوخة ويقاوم الإصابة بالسرطانات.. 6 فوائد صحية لنبات السدر
نبات السدر المعروف علمياً باسم Ziziphus أو "ثمار الجوجوبا"، هو جنس من الشجيرات والأشجار الصغيرة المستخدمة في طب الأعشاب والعلاج الشعبي في مختلف الثقافات منذ…
منذ سنتين
دعْ عنك الفيروسات وتشقق الجلد.. هذا ما يفعله الطقس البارد في جسمك
يختبر العديد ما يسمى باكتئاب الشتاء بسبب انخفاض درجات الحرارة واختفاء الشمس لفترات طويلة، لكن تشقق الجلد وسيلان الأنف والاضمحلال ما هي إلا الظاهر للعين،…
منذ سنتين
تتحرك مدى الحياة وتحتوي على أكثر من 300 نوع بكتيريا.. حقائق غريبة عن "الأسنان"
من السهل التعامل مع الأسنان على أنها من المُسلّمات، لكن هناك حقائق عن الأسنان ربما لا يعرفها الكثيرون مثل أنّ الأسنان تستمر بالتحرك بشكل مستمر،…
منذ سنتين
تناولها مفيد ولكن.. لهذا السبب عليك ألا تتناول الفيتامينات في نفس التوقيت
قد تفتقر أجسامنا إلى بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية التي نحتاجها للحفاظ على صحة أعضائنا ومهاراتنا العقلية وحتى صحتنا النفسية. ومع توفر العديد من المكملات الغذائية…
منذ سنتين
ما هي أنواع السرطانات الشائعة التي قد تصيب الأطفال، وبماذا تختلف عن البالغين؟
يصادف الـ 15 من فبراير/شباط من كل عام اليوم العالمي لسرطان الأطفال ICCD، في خطوة من شأنها نشر الوعي وتقديم الدعم للأطفال والمراهقين المصابين بالسرطان.…
منذ سنتين
لأنها حقاً تقصّر عمر الإنسان.. كيف تتغلب على الضغوطات النفسية في هذا العالم المجنون؟
تحتل الضغوط النفسية على البشر في هذا العصر المصاب بالجنون مكاناً رئيسياً في قائمة مسببات الأمراض العضوية والنفسية، فما بين ضغوط الحياة اليومية، في العمل…
منذ سنتين
فيديوهات
آراء