أحدث الموضوعات

ليس خجلاً.. عندما يرفض طفلك الحديث مع الآخرين قد يكون بسبب "الخرس الانتقائي"!

إذا كان أطفالك يتحدثون في المنزل بصورة طبيعية، لكنهم سرعان ما يصبحون غير قادرين على التحدث في الأماكن العامة، بما في ذلك المدرسة، أو أمام…

انتبه لأي احمرار أو تورم في قدمك.. أعراض جلطة الساق وأسبابها

يحدث تجلط الأوردة العميقة أو جلطة الساق عندما تتشكل خثرة دموية في واحد أو أكثر من الأوردة العميقة في جسمك، عادةً في ساقيك. ويمكن أن…
منذ سنتين

لا تهمل العناية بالجروح وانتبه عند إصابتك بالعدوى.. التهاب الدم قد يكون مميتاً إن لم يعالج بشكل فوري!

يعد التهاب الدم أو "تعفن الدم" من الأمراض التي تهدِّد الحياة، ويحدث عندما يستجيب الجسم للعدوى التي تصيبه بطريقة غير طبيعية تتسبب في إتلاف أنسجته.…
منذ سنتين

الجسم بعد الولادة.. توقعي هذه التغيّرات الطبيعية وأفضل طريقة للتعامل معها

تُغير الأمومة المرأة من الداخل والخارج، وحتى الجسم بعد الولادة يختلف من قياس الملابس إلى قياس الحذاء. هذه التغييرات هي دليل على المهمة الشاقة التي…
منذ سنتين

كيف يمكن أن تضرّ القهوة بجهازك المناعي رغم احتوائها على مضادات الالتهاب؟

يميل الكثيرون في الوقت الحالي لاتباع نمط حياة صحي خاصة فيما يتعلق بالغذاء، ودائماً ما يبرز التساؤل التالي: هل للقهوة التي لا يستطيع معظمنا الاستغناء…
منذ سنتين

الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بها.. فوبيا المرتفعات: أسبابها وأعراضها، وكيف يمكن علاجها؟

يمكن تعريف الـ"أكروفوبيا" على أنها الخوف الشديد من المرتفعات الذي يمكنه أن يسبّب قلقاً وذعراً كبيرين، وتُشير بعض الأبحاث إلى أن هذا الرُّهاب قد يكون…
منذ سنتين

قد تؤذي أكثر مما تنفع.. حميات غذائية زائفة تعِدك بخسارة الوزن لكن عواقبها وخيمة

كل بضعة أيام يظهر نظام غذائي جديد يتم الإعلان عن أنه سيجعلك قادراً على خسارة الوزن أسرع وأسهل من أي وقت مضى، أو على الأقل…
منذ سنتين

قد تصيبك بالاكتئاب والقلق المزمن.. كل ما تريد معرفته عن حساسية الغلوتين واختلافاتها عن حساسية القمح

تُعد حساسية الغلوتين مصدراً شائعاً لحساسيات الطعام المنتشرة بين الناس التي تُسبب تفاعلات عكسية للجسم مع الغلوتين باعتباره مصدراً غريباً. والغلوتين هو نوع من البروتين…
منذ سنتين