أحدث الموضوعات

يمتص السموم كالإسفنجة.. فوائد طين البنتونيت للجسم والبشرة

طين البنتونيت هو طين طبيعي ذو ملمس ناعم، يُستخرج طين البنتونيت من الرماد البركاني. وقد استخدمه البشر منذ آلاف السنين في العديد من الوصفات الطبيعية…

التبول على بذور الشعير والقمح واختبار المفتاح والضفادع.. أغرب اختبارات الحمل في التاريخ

منذ اختراع اختبارات الحمل المنزلية في عام 1978، أصبح بإمكان النساء اكتشاف حملهن في وقت مبكر من الأسابيع الأولى خلال دقائق. إذ تعمل هذه الاختبارات…
منذ سنتين

لكل منها إيجابيات وسلبيات لكن الاستلقاء على المعدة هو الأسوأ.. ما هي أفضل وضعية للنوم؟

تقول الأمثال الشعبية إن كلاً منا يجب أن ينام على الجانب الذي يريحه، لكن ماذا لو كان هذا الجانب يشكل ضغطاً على العمود الفقري أو…
منذ سنتين

المياه فيها أكثر برودة والطعام أشهى وألذ، لكن لماذا؟ تعرف على أسرار الأواني الفخارية

هل سبق لك أن شربت الماء أو تناولت الطعام من الأواني الفخارية وشعرت أن الطعام ألذ والمياه أكثر برودة وعذوبة؟ يبدو أن لاستخدام الأواني الفخارية…
منذ سنتين

ماذا يعني "عجز السعرات الحرارية" وهل هو الطريقة الأنسب فعلاً لخسارة الوزن؟

عندما نرغب بفقدان الوزن، غالباً ما نلجأ إلى تناول كميات أقل من الطعام وبذل المزيد من الطاقة عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، وذلك يؤدي إلى…
منذ سنتين

تشعر بالترنح والتعب عند الاستيقاظ صباحاً؟ بهذه الطريقة تستطيع التخلص من "خمول النوم"

إذا كنت تستيقظ عادة وأنت تشعر بالتعب وكأنك لم تأخذ كفايتك من النوم فربما تكون مصاباً بما يُعرف بـ"خمول النوم"، فما هو، وكيف نتخلص منه؟…
منذ سنتين

مشروب ديتوكس لتنظيف الجسم والمساعدة في الإقلاع عن التدخين.. فوائد شاي الحبهان وطرق تحضيره

شاي الحبهان هو مشروب عطري مشهور ويكثر تحضيره بشكل أساسي في آسيا والشرق الأوسط، ويُشرب إما مُحلىً بالعسل أو مُضاف له الحليب، أو حتى بمزيج…
منذ سنتين

الصحة النفسية للطفل.. كيف تعرف أن طفلك ليس بخير، وكيف تبني له "نفسيةً" سليمة؟

الأطفال كائنات رقيقة جميلة سهلة التشكيل والتكوين، وهذا محور هام جداً يجب الانتباه له ولطرق التربية التي إما تنشئ طفلاً سوياً يتمتع بصحة نفسية جيدة،…
منذ سنتين