خلال فصل الصيف.. إليك طريقة لإزالة حروق الشمس في المنزل
تبحث العديد من الأسر عن طريقة لإزالة حروق الشمس في المنزل، خاصة خلال فصل الصيف الحار، حيث تزداد فرص التعرض لأشعة الشمس الحارقة. يشدد الخبراء…
منذ 5 شهور
الجمعة 22 نوفمبر/تشرين الثاني 2024
أحدث الموضوعات
حمامات الشوفان وجل الصبار.. 7 علاجات منزلية تخلصك من الحكة في فصل الصيف
في فصل الصيف تزداد مشكلة الحكة في الجسم بشكل ملحوظ، ما قد يكون مزعجاً ومؤلماً للأشخاص الذين يعانون منها. وتتعدد أسباب الحكة في فصل الصيف…
منذ 5 شهور
لا تتناول الحار وتكثر من استخدام الهاتف؟ إليك 10 عادات يومية قد تتسبب في قصر العمر
إن طول العمر وجودة الحياة يمكن أن تتأثر بشكل كبير بالعادات اليومية واختيارات نمط الحياة. يشير البحث إلى أن اعتماد عادات صحية مثل التغذية المتوازنة،…
منذ 5 شهور
تعاني من انتفاخ البطن بعد تناول الكثير من اللحم.. إليك 4 أعشاب في المنزل تساعد على التخلص منه
في ظل البحث المتواصل عن حلول طبيعية لمشاكل الهضم المزعجة، يبرز دور الأعشاب لعلاج انتفاخ البطن التي تعتبر بمثابة ملاذ آمن للكثيرين الذين يعانون بعد…
منذ 5 شهور
خلال عيد الأضحى.. إليك أفضل طريقة لتخزين لحوم الأضاحي ومدة صلاحيتها
في أيام عيد الأضحى المبارك، تزداد البيوت احتفالاً وتكريماً لتقاليد هذه المناسبة الدينية المميزة، حيث تملأ رائحة اللحوم المشوية الأجواء، وتشهد الأسواق نشاطاً ملحوظاً في…
منذ 5 شهور
النساء أم الرجال.. من يميل إلى تناول اللحوم أكثر في جميع أنحاء العالم؟ دراسة تجيب
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة "نيتشر" أن هناك ارتباطاً بين الجنس وتفضيلات استهلاك اللحوم؛ حيث يستهلك الرجال في بعض البلدان كميات من اللحوم أكبر مما…
منذ 5 شهور
تعاني من السلوك المعادي لفظياً وجسدياً تجاه الآخرين؟.. دراسة تؤكد: أوميغا 3 تساعدك على ضبط النفس في المواقف الصعبة
كشفت دراسة حديثة نشرها موقع "sciencedirect" أن الأحماض الدهنية المتوفرة كمكملات غذائية عبر كبسولات زيت السمك، والتي يُعتقد أنها تدعم الصحة العقلية والجسدية مثل "أوميغا…
منذ 5 شهور
للمقبلين على الحج.. طرق الحماية من الإجهاد العضلي وأسلوب علاجه
في ظل الاستعدادات المكثفة لموسم الحج 2024، يشدد خبراء الصحة على أهمية اللياقة البدنية للحجاج، موصين بضرورة ممارسة تمارين رياضية خفيفة والمشي لمدة أسبوع على…
منذ 5 شهور
فيديوهات
آراء