أحدث الموضوعات

شروط ضرورية عند اختيار النظارة الشمسية

يؤكد الأطباء على ضرورة تجنب أشعة الشمس للحفاظ على صحة الجلد والعين. وفيما يتعلق بالجلد، فإن الكريم الواقي من الشمس يفي بالغرض، أما فيما يتعلق…

الفضاء ساخن وليس بارداً كما تصوره السينما.. معتقدات شائعة ولكن خاطئة عن الفضاء

لا تصدق كل ما تشاهده في الأفلام السينمائية الخيالية عن الفضاء، ذلك المجهول الذي يكتشف الإنسان يوماً بعد يوم، أسراره وخفاياه. إليك معتقدات خاطئة عن…
منذ 3 سنوات

تموت نباتاتك رغم حرصك على العناية بها؟ 5 أخطاء شائعة قد تكون السبب بذلك

هل استيقظت في أحد الأيام لتفاجأ بموت نباتاتك المنزلية رغم أنك حريص على العناية بها بشكل دائم؟ لا شكَّ في أنّ هناك شيئاً ما قد…
منذ 3 سنوات

جائحة كورونا أثّرت على مستوياته.. كيف نحصل على فيتامين د طوال أيام السنة؟

فيتامين الشمس أو فيتامين د، قد يكون أكثر الفيتامينات التي يفتقدها الإنسان في فترة الحجر الصحي التي فرضتها جائحة كورونا من جهة، فضلاً عن الأحوال…
منذ 3 سنوات

قبل أن تحصلي على واقي الشمس تأكدي من نسبة عامل الحماية.. تعالي نشرح لك فرق أرقام SPF

عندما تشترين الكريمات الواقية من الشمس، أي رقم لعامل الحماية من الشمس أو SPF المفضل لك أو نصحتك به طبيبة الجلدية؟ في الغالب يشيع استخدام واقي الشمس بعامل حماية SPF50+.. لكن ما الفرق بينه وبين الأرقام الأخرى الأدنى والأعلى؟
منذ 4 سنوات

لماذا يختلف التقويم الصيني عن تقويمات العالم، وما علاقة أريحا بالتقويم الجديد المطروح؟

بدأت السنة الصينية الجديدة السبت 25 يناير/كانون الثاني 2020 باعتبارها واحدة من أهم العطلات في بعض الدول الآسيوية. ولكن لماذا يختلف تقويم الصين مع تقويمات العالم، وكما تقويماً يوجد أصلاً؟
منذ 4 سنوات

«الفيتامين المشرق» يعزز دفاعات الجسم.. لماذا تحتاج إلى زيادة فيتامين (د) في الشتاء؟

يعد فيتامين (د)، الذي يُخلّق في بشرتنا عقب التعرض لأشعة الشمس، والذي يوجد أيضاً في الأسماك الزيتية والفطر ومنتجات الألبان المعززة، ضرورياً للتمتع بصحة جيدة. لكن فيتامين (د) أكثر أهمية في الشتاء دوناً عن غيره من الفصول
منذ 4 سنوات

خطيرة لدرجة قد تؤدي للموت.. إليكم أعراض ضربة الشمس وعلاجها وكيفية الوقاية منها

سأقدم لكم اليوم أعراض ضربة الشمس وكيفية علاجها، والأهم من ذلك سأخبركم عن السكتة الدماغية الحرارية والتي تعد من أخطر ما يمكن أن تسببه درجة الحرارة العالية.
منذ 5 سنوات