أحدث الموضوعات

صحي للقلب والشرايين وبديل مثالي للطهي بدون عواقب.. 5 فوائد لزيت الفول السوداني للصحة والجسم

زيت الفول السوداني هو الزيت المستخرج من بذور نبات الفول السوداني، الذي يُسمى علمياً باسم Arachis hypogaea. ويستخدم هذا النوع من الزيوت النباتية في الطبخ…

استخدمته الحضارات القديمة في العلاج وتعزيز الصحة النفسية.. 6 فوائد مختلفة لنبات الزعرور

نبات الزعرور هو شجيرة مزهرة في عائلة الورد، وتشمل العديد من الفصائل والأنواع شائعة الاستخدام نتيجةً لشهرتها بالعديد من الفوائد والخصائص الطبيعية الصحية. إذ تُستخدم…
منذ سنتين

ينظم سكري الدم ويعزز الطاقة كوجبة مثالية للرياضيين.. فوائد نبات الباوباب واستخداماته التي لا تنتهي

الباوباب شجرة تنمو في إفريقيا وأستراليا والشرق الأوسط. تم استخدام كل جزء من الشجرة على مدى عقود طويلة من الزمان، وذلك إما كمواد غذائية، أو…
منذ سنتين

نبات عطري فواح له استخدامات عديدة.. 7 فوائد لنبات العطرة أو "إبرة الراعي" لصحة الجسم

يُشتق زيت إبرة الراعي عن طريق التقطير بالبخار لأوراق نبات العطرة الناضجة، وهو نوع من النباتات التي تنمو بشكل أساسي في جنوب قارة إفريقيا. ووفقاً…
منذ سنتين

تسبب سرطان القولون وتصلب الشرايين.. زيوت الطعام المستهلَكة كارثة تقتل المصريين

لم تكن وزارة البيئة المصرية تعلم، وهي تضاعف حملاتها للتشجيع على تجميع زيت الطعام المستعمل والتخلص منه بطريقة آمنة، أو إعادة استخدامه مرة أخرى في…
منذ سنتين

بمكونات طبيعية متوفرة في منزلك.. وصفات طلاء تقوية الأظافر دون الحاجة لزيارة الصالونات

من منا لا تتمنى الحصول على أظافر قوية وسميكة وجميلة. لكن بمجرد ممارسة حياتنا اليومية، يمكن أن يصبح كل ما حولنا بمثابة حقل ألغام من…
منذ سنتين

مُطهِّر ومُهدئ للأعصاب ويسكِّن الألم.. 6 فوائد لزيت اليانسون الطبيعي

اليانسون هو مكون شهير في العديد من الأطباق الهندية المحببة والمأكولات الآسيوية الأخرى، وعربياً، كثيراً ما يُستخدم لتحضير شاي اليانسون والمشروبات الدافئة. نكهته ورائحته العطرية…
منذ سنتين

مفيدة لمشاكل المعدة والجهاز الهضمي.. طرق استخدام عشبة الليمون ومحاذير تناولها

عشبة الليمون أو السترونيلا، هي مكون شبيه بالعشب طويل القامة ويستخدم بشكل شائع في الطبخ بجنوب شرقي آسيا. تتميز النبتة برائحة منعشة، لذلك تضاف أحياناً…
منذ سنتين