يمكن أن تستمر فترات الاستراحة الصغيرة من بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق، وتتراوح من صنع كوب من الشاي إلى بعض تمارين الإطالة أو مشاهدة مقطع فيديو موسيقي.

ثلاث نصائح لاختيار القرار الأفضل في الحالات التي تستوجب السرعة وتتأثَّر بعامل الوقت. وإليك النصائح التالية التي يُوصى باللجوء إليها

عندما يواجهنا تحدٍّ ما يستنزف طاقاتنا، نصر ونعاند بحثاً عن الحل ظناً أن الاستسلام من شيم الضعفاء. لكن الاستسلام أحياناً أفضل الحلول لمشكلة ستساعد في تطوير الذات

كونك متعلماً سريعاً هذا في ذاته من شأنه أن يمنحك ميزة أكبر، يثبت العلم أن هناك طرقاً للتعلم والاحتفاظ بأي شيء تعلمته بشكل أسرع، ومن هذه الطرق

بغض النظر عن عمرك أو مستوى ذكائك الحالي، فإن هذه المادة الرمادية في جمجمتك تتغير باستمرار وتتطور من خلال قليل من العمل الذي ترصده لهذا الأمر

هل تحب العمل بشكل عام، لكنك تشعر بأنك لا ترغب في الذهاب اليوم؟ يُعرف هذا بظاهرة "الاستياء من الوجود في مكان العمل".

ناك الكثير من أدوات ادخار المال المتاحة التي قد تجعل المهمة أيسر. حتى إن بعضها سوف يساعدك على نمو ادخارك بمعدل فائدة جيد جدا.