أحدث الموضوعات

خط الدفاع الأول عن الجهاز الهضمي.. تعرّف على "البريبايوتكس" وكيفية إضافتها إلى نظامنا الغذائي

قد يبدو مصطلح البريبايوتكس غير مألوف لكثير من الناس، لكنه في الحقيقة أحد الأشياء المهمة التي يجب على الإنسان الانتباه إليها إذا ما أراد أن…

يقدم حزمة فوائد كاملة للحامل وجنينها.. تعرّف على فوائد "السمسم" وتأثيراته الجانبية

استُخدمت فوائد السمسم منذ آلاف السنين في الطب الشعبي لعلاج أمراض مثل القلب والسكري والتهاب المفاصل، وأيضاً لمساهمتها في إنقاص الوزن. في هذا الموضوع سنلقي…
منذ سنتين

ماذا يحدث للجسم إذا أكل الشخص اللحم النيء فقط؟

يضع أحد مستخدمي منصة "إنستغرام" حياته على المحك من خلال إجراء تحدٍّ لمعرفة المدة التي يمكنه خلالها البقاء على قيد الحياة من خلال أكل اللحم…
منذ سنتين

مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية يهدد الصحة.. وهذا ما ينصح به الخبراء لمنع الإفراط في استخدامها

قتلت البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية ما يقرب من 1.3 مليون شخص في عام 2019، للتفوق على ضحايا فيروس نقص المناعة البشرية أو الملاريا. كيف تستطيع…
منذ سنتين

تُغيّر تكوين مليارات البكتيريا في أجسامنا وتقوي المناعة.. "تخمير الأطعمة" ليست مجرد عملية لزيادة فترة الصلاحيّة

قد لا تكون الأطعمة المخمرة مثل المخللات والزبادي والزيتون أول الأمثلة التي تخطر ببالك عندما تفكر في الأطعمة الصحية، لكن مجموعة متزايدة من الأبحاث تظهر…
منذ سنتين

قد يؤدي إلى إتلاف أحبالك الصوتيّة.. كيف يحدث التهاب الحنجرة، وما طرق علاجه؟

هل استيقظت يوماً من النوم وتفاجأت بأن صوتك أصبح أجشَّ أو خافتاً فجأة؟ إنه بسبب التهاب الحنجرة وتصاب به نتيجة عدوى أو تهيج أو الإفراط…
منذ سنتين

قادرة على الحديث وهي أقدم من الديناصورات على الأرض.. 5 معلومات مذهلة عن البكتيريا لم تسمع بها من قبل

تدعم البكتيريا الحياة النباتية والحيوانية بشكل كامل، وهي تُستخدم في الصناعات الصناعية والطبية أيضاً
منذ سنتين

قد تُصاب بالعمى! لهذه الأسباب يجب عدم فتح عينيك تحت الماء سواء في أحواض السباحة أو في البحر

إذا كُنت من الأشخاص الذين يمارسون السباحة بشكل مُنتظم خلال فصل الصيف، فلا شكّ أنك لاحظت أنّ عينينك تتهيجان في حال تركك لهما مفتوحتين تحت…
منذ سنتين
آراء