سأقدم لكم اليوم أعراض ضربة الشمس وكيفية علاجها، والأهم من ذلك سأخبركم عن السكتة الدماغية الحرارية والتي تعد من أخطر ما يمكن أن تسببه درجة الحرارة العالية.

يمكن لاعتصار ذراعيك وساقيك ببساطةٍ أن يعود بالنفع على مخِّك، إذ تبيَّن أنَّ الضغط الإضافي قد يحسِّن من انتظام تدفُّق الدم إلى مخِّك، إلى جانب مستويات الجزيئات الواقية من السكتات

يعتبر غسل اليدين أكثر من 6 مرات في اليوم بالصابون والماء هو الحد الأدنى للنظافة الصحية، خصوصاً إذا لامست هذه الأشياء.

ونحاول هنا أن نعرف ما هي السكتة الدماغية، وما هي أعراضها وأسبابها، كما نتعرف على الأشياء التي تزيد من خطورة حدوثها وكيف يمكننا التغلب عليها.

إن كنت ترغب في إضافة نكهة الحمضيات إلى أطباقك، وإذا كنت مغرماً بأشهى النكهات المنعشة، فمن المحتمل أن يلبي الليمون الأسود المجفف طلبك.

يُسبب نقص اليود العديد من الاضطرابات التي يمكن أن تؤثر على حياتك بأكملها، وخاصةً فيما يتعلق بصحة الغدة الدرقية وإفراز هرموناتها بشكل جيد.

حذر خبراء عالميون في مجال الصحة من أنَّ وباء إنفلونزا يمكن أن يضرب العالم دون سابق إنذار خلال السنوات المقبلة. أي ظهور الإنفلونزا وانتشارها في أرجاء العالم