إحدى القواعد الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ على شبابها وصحتها هو استخدام عامل الحماية من الشمس. إذا لم تستخدمي الكريم الواقي من الشمس، ستتعرض بشرتك للأشعة…

الاعتناء ببروتين شعرك من الأمور الهامة التي يجب أن تضعيها في اعتبارك لكي تحصلي على شعر صحي ورطب، ولكن هناك أخطاء سيتحسن شعرك لو توقفتِ…

رغم الاعتقاد الشائع بأن الكولاجين مرتبط بصحة ونضارة البشرة والأظافر، فإن هذا البروتين الأساسي يساعد في تكوين العضلات والأوتار والعظام والجلد، وهو مسؤول عن نحو…

لا شكَّ أنَّ مُعظم الناس إن لم يكن جميعهم، يعرفون المايونيز، ذلك الصوص الأبيض الذي يوضع فوق البطاطا المقليّة والبيتزا والمعكرونة وحتى بعض أنواع السلطات،…

ربما سمعتِ أن تقليل استخدام الشامبو أفضل للشعر وزيوت الرأس الطبيعية، أو ربما تفكرين في التخلص من الشامبو والانضمام إلى حركة "لا للشامبو"؛ بحثاً عن…

البارابين من المواد الحافظة التي يمكن أن تستخدم في مواد العناية بالشعر والبشرة لتطويل فترة استخدامها كونها قاتلة للبكتريا. لكن للبارابين أضرار عديدة للمستخدم كونها…

عشبة ذيل الحصان هي نوع من أنواع السراخس الشائعة، التي تُستخدم كعلاج عشبي منذ عصر الإمبراطوريتين اليونانية والرومانية. إذ كان يُعتقد أن لها خصائص طبية…