الكولاجين مادة ثمينة تحافظ على شباب بشرتنا ومرونتها وسلامة الحاجز الواقي الطبيعي الخاص بها، ولذا فإن فقدان الكولاجين ثمنه بشرة متعبة ومتشققة.

لا تستطيعين الخروج من المنزل دون وضع مزيل العرق؟ في الواقع جميعنا نرغب في أن تكون رائحتنا منعشة طوال اليوم، لكن من الممكن إيجاد وسائل أخرى لتحقيق هذه الغاية، نظراً لمخاطر مزيلات العرق التي تتراوح ما بين التلوث البكتيري وحتى احتمالات الإصابة بالسرطان.

لا يستخدم الجميع حوض المغسلة قبل النوم مباشرة كي لا يتطاير النعاس، ولكن الرغبة في ممارسة روتين العناية بالبشرة ليلاً تحضر كهاجس قد تُسكته مشاغل الحياة أو الرغبة في النوم فوراً.

الحصول على بشرة صافية ومتوهجة ليس بالأمر السهل، إذ عليك استخدام الكثير من مساحيق التجميل والماسكات والزيوت وما إلى ذلك، أمّا المشاهير من الممثلات والمغنيات فلديهنّ في الواقع طرقٌ أخرى غريبة والتي قد تبدو مقززة في بعض الأحيان.

في الوقت الذي تلجأ فيه كثير من النساء إلى استخدام كريمات الوجه والماسكات والسيرومات وحتى العمليات التجميلية من أجل الحصول على بشرة ناعمة وصافية وخالية من الخطوط، تلجأ أخريات إلى ممارسة تمارين يوغا الوجه لإزالة التجاعيد بطريقة أكثر صحيّة.

في سنوات المراهقة وأوائل العشرينيات، يكون المكياج الجيد هو مبتغى الفتيات، لكن هناك أخطاء شائعة تزيد من عمر البشرة وتستعجل علامات الشيخوخة فتصبح البشرة هي الضحية.

لا شكَّ أنّ فوائد الرمان الكثيرة جعلته واحداً من أكثر الفواكه صحة على وجه الأرض، فهو يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والفيروسات، علاوة على أنه مصدر غني بالفيتامينات.